150 מתכוני עגול

בין המתכונים: חלת לחמניות עגולה לראש השנה, לחם עגול כפרי ועוגת יוגורט עגולה עם תותים ואבקת סוכר. מרכיבים נפוצים: אורז, פטרוזיליה וחלב. המהיר ביותר: פנקייק פרצופים במחבת שבע גומות (30 דקות). מנות קשורות: מקלובה.

כסרה מרוקאית
אפונה

כסרה מרוקאית

לחמים ומאפים
כסרה מרוקאית – לחם עגול וסמיך מסולת, לחם הבית המסורתי של מרוקו
7 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
236 קלוריות
עוגת שוקולד מומס
אפונה

עוגת שוקולד מומס

קינוחים
שוקולד מריר מומס עם חמאה, ביצים שהוקצפו עם סוכר עד שהן בהירות ותפוחות, ומעט קמח, ולפעמים בלי קמח בכלל: עוגת שוקולד עשירה בתבנית עגולה, שהמרכז שלה נשאר לח.
6 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com
948 קלוריות
לחם טאבון ביתי
אפונה

לחם טאבון ביתי

לחמים ומאפים
לחם עגול ומנופח המסורתי של הלחם הערבי, נאפה על מחבת ברזל חמה
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-19 דק׳afoona.com
243 קלוריות
עוגת יוגורט עגולה עם תותים ואבקת סוכר
אפונה

עוגת יוגורט עגולה עם תותים ואבקת סוכר

קינוחים
עוגה לחה ופשוטה שמתערבבת בקערה אחת בלי מיקסר, עם יוגורט שנותן לה מרקם רך וחמצמץ. מספיקה שכבה של אבקת סוכר ושלושה תותים כדי שתיראה חגיגית על השולחן.
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
266 קלוריות
ריזוטו
אפונה

ריזוטו

פסטה ואורז
אורז עגול לריזוטו (ארבוריו), לא שטוף, שמטוגן קצרות על בצל מטוגן; יין שנספג, ואז ציר חם שנוסף מצקת אחר מצקת תוך ערבוב מתמיד, עד שהאורז קרמי ונגיס במרכז. מחוץ לאש מערבבים פנימה חמאה ופרמזן ומגישים מיד. ירקות (פטריות, דלעת, כרוב ניצנים, אפונה) או פירות ים מטוגנים לפניו או נכנסים בסוף.
10 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
574 קלוריות
אורז שום מוקפץ עם קוביות אנטריקוט
אפונה

אורז שום מוקפץ עם קוביות אנטריקוט

פסטה ואורז
שבבי שום פריכים, קוביות אנטריקוט צרובות שנשארות ורודות, ואורז יפני עגול שמוקפץ בשמן שבו טוגן השום. דרך טובה לנצל אורז שנשאר מאתמול.
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
875 קלוריות
בצה מרוקאית
אפונה

בצה מרוקאית

לחמים ומאפים
בצה - לחם שמרים מרוקאי עגול ואוורירי, מוכן במחבת, מושלם לארוחת בוקר עם דבש וחמאה
8 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
410 קלוריות
חרצ'ה — לחם סולת מרוקאי בתבנית
אפונה

חרצ'ה — לחם סולת מרוקאי בתבנית

לחמים ומאפים
חרצ'ה מרוקאית — לחם סולת עגול ושטוח בתבנית עם שומשום, מסורתי לארוחת הבוקר
6 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
630 קלוריות
לחם סודה
אפונה

לחם סודה

לחמים ומאפים
קמח עם סודה לשתייה ומלח, ונוזל חמוץ (חלב עם חומץ, רוויון או יוגורט) שמעירים בו את הסודה; מערבבים רק עד שהבצק אחיד, בלי לישה ובלי התפחה, מעצבים כיכר עגולה וחורצים בה צלב, או מעבירים לתבנית, ואופים מיד.
5 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
463 קלוריות
חרשה – לחם סולת מרוקאי על המחבת
אפונה

חרשה – לחם סולת מרוקאי על המחבת

לחמים ומאפים
חרשה מרוקאית – לחם סולת עגול אפוי על המחבת, רך ועשיר בטעם
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
316 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון ומי ורדים
אפונה

אורז בחלב עם קינמון ומי ורדים

קינוחים
אורז בחלב קרמי עם ניחוח מי ורדים וקינמון - קינוח מזרח תיכוני קלאסי ומנחם
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
162 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון

קינוחים
פודינג אורז בחלב קרמי ועשיר עם ניחוח קינמון — קינוח נוסטלגי ומפנק
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
235 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון

קינוחים
קינוח אורז בחלב קרמי ומנחם עם ניחוח קינמון ווניל
6 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
213 קלוריות
ריזוטו אספרגוס ולימון קרמי
אפונה

ריזוטו אספרגוס ולימון קרמי

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי ומפנק עם אספרגוס טרי ולימון — טכניקה איטלקית קלאסית בגרסה ים תיכונית
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
516 קלוריות
חלת לחמניות עגולה לראש השנה
אפונה

חלת לחמניות עגולה לראש השנה

לחמים ומאפים
כל אחד ליד השולחן תולש לחמנייה מהטבעת וטובל אותה בדבש שבמרכז. החלה עגולה כמו מעגל השנה, רכה ומתוקה מעט מהדבש שבבצק.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
6324 קלוריות
פנקייק פרצופים במחבת שבע גומות
אפונה

פנקייק פרצופים במחבת שבע גומות

קינוחים
ציור פשוט בבלילת קקאו שמשחים לפני שיוצקים מעליו בלילה בהירה הופך כל פנקייק לפרצוף אחר. מחבת שבע הגומות שומרת על פנקייקים עגולים ושווים, וילדים יכולים לצייר בעצמם.
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
97 קלוריות
עוגת שוקולד בציפוי קרם גבינה
אפונה

עוגת שוקולד בציפוי קרם גבינה

קינוחים
בסיס שוקולד לח שנאפה בתבנית עגולה גבוהה, ומעליו שכבה נדיבה של קרם גבינת שמנת וקצפת. החמיצות של הגבינה מאזנת את המתיקות, והעוגה נחתכת יפה גם למחרת.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
531 קלוריות
קישואים גלגל ממולאים בגבינה
אפונה

קישואים גלגל ממולאים בגבינה

ירקות
קישואים עגולים ממולאים בגבינת ריקוטה, פרמזן ועשבי תיבול — מרשים, טעים ומושלם לאירוח
11 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
347 קלוריות
קוטלטים – קציצות בשר מטוגנות
אפונה

קוטלטים – קציצות בשר מטוגנות

בשר
קציצות בשר בקר טחון עגולות, מטוגנות לשלמות – מנה ישראלית אהובה
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
474 קלוריות
לחם עגול כפרי
אפונה

לחם עגול כפרי

לחמים ומאפים
לחם כפרי עגול ביתי עם קרום פריך ופנים רך — אפייה פשוטה ומספקת
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com
268 קלוריות