240 מתכוני פטריות ברוטב

בין המתכונים: פנה ברוטב שמנת ופטריות עם בצל מוזהב, פפארדלה ברוטב ראגו פטריות ובקר ופסטה עוף ופטריות ברוטב שמנת. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, טימין ורוטב סויה. המהיר ביותר: לבנה עם פטריות מוקפצות וזעתר (22 דקות). מנות קשורות: סלט פטריות · פשטידת פטריות · חצילים ברוטב עגבניות · המבורגר פטריות · חזה עוף ברוטב · רוטב פטריות · פטריות · פטריות ממולאות.

ביף סטרוגנוף קלאסי
אפונה

ביף סטרוגנוף קלאסי

בשר
ביף סטרוגנוף קלאסי עם אנטריקוט ופטריות ברוטב שמנת עשיר. מנה בינלאומית אהובה.
9 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
566 קלוריות
סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי
אפונה

סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי

בשר
פילה עבה שנצרב במחבת ומסיים בתנור, על רוטב פטריות שמפיניון ויין לבן. במקום שמנת הרוטב מקבל את הקרמיות מחלב קוקוס ומחרדל דיז'ון, ונשאר בשרי וכשר.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
612 קלוריות
שניצל בקר ברוטב פטריות שמנתי
אפונה

שניצל בקר ברוטב פטריות שמנתי

בשר
שניצל בקר פריך וזהוב ברוטב פטריות שמנתי עשיר — מנת בשר קלאסית ומשביעה
14 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
854 קלוריות
פרפלה עם פטריות ושמנת
אפונה

פרפלה עם פטריות ושמנת

פסטה ואורז
פסטה פרפלה עשירה ברוטב פטריות ושמנת מתוקה, ארוחה מפנקת ומהירה להכנה
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
520 קלוריות
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת
אפונה

פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת

פסטה ואורז
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת קרמי - פסטה עשירה ומשביעה שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
635 קלוריות
עוף בשמנת ופטריות
אפונה

עוף בשמנת ופטריות

עוף
עוף רך ועסיסי ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון - מנה עשירה ומפנקת לסעודה חגיגית
11 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
573 קלוריות
קצ'אטורה
אפונה

קצ'אטורה

עוף
קצ'אטורה - תבשיל עוף איטלקי קלאסי ברוטב עגבניות עם פטריות ועשבי תיבול.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
904 קלוריות
פסטה פנה ברוטב שמנת ופטריות
אפונה

פסטה פנה ברוטב שמנת ופטריות

פסטה ואורז
פסטה פנה קרמית עם פטריות ושמנת, מוכנה תוך 20 דקות
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
703 קלוריות
לסאניה ירקות קרמית
אפונה

לסאניה ירקות קרמית

פסטה ואורז
לסאניה ירקות קרמית עם שכבות תרד, פטריות וגבינת ריקוטה ברוטב בשמל עשיר
16 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
791 קלוריות
עוף מוקפץ ברוטב סויה ושומשום
אפונה

עוף מוקפץ ברוטב סויה ושומשום

עוף
עוף מוקפץ אסיאתי ברוטב סויה ושומשום עם ירקות — מהיר, בריא וטעים. מוכן ב-20 דקות.
12 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
308 קלוריות
שניצל עוף ברוטב פטריות שמנת
אפונה

שניצל עוף ברוטב פטריות שמנת

עוף
שניצל עוף פריך ומוזהב ברוטב פטריות שמנת עשיר – מנה ביתית אהובה שמשלבת קריספיות עם עשירות
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
1184 קלוריות
סלט פטריות ובצל ירוק
אפונה

סלט פטריות ובצל ירוק

סלטים
פטריות טריות בפרוסות דקות שמתרככות ברוטב לימון וחרדל, עם בצל ירוק פריך ופלפל אדום. סלט מהיר שלא דורש הדלקת אש.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
137 קלוריות
תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד
אפונה

תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד

ירקות
קערה סמיכה של שעועית לבנה, בטטה ופטריות שמתבשלות יחד ברוטב עגבניות עם כמון. המנגולד נכנס בסוף ונשאר רענן, וכמה טיפות לימון מאירות את כל הסיר.
17 מרכיבים⏱ שעתיים ו-1 דק׳afoona.com
209 קלוריות
פטריות שיטאקי מיובשות בסויה ושום
אפונה

פטריות שיטאקי מיובשות בסויה ושום

ירקות
שיטאקי מיובשות מקבלות טעם עמוק ובשרני כשמשרים אותן ומטגנים ברוטב סויה ודבש, ומי ההשריה הופכים לרוטב. תוספת לאורז או לאטריות, או מנה קטנה בפני עצמה.
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
130 קלוריות
פפארדלה ברוטב ראגו פטריות ובקר
אפונה

פפארדלה ברוטב ראגו פטריות ובקר

פסטה ואורז
פפארדלה רחבה ברוטב ראגו עשיר של בקר ופטריות ביין אדום — מנה איטלקית מנחמת ומפנקת.
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
378 קלוריות
פסטה פנה שמנת ופטריות
אפונה

פסטה פנה שמנת ופטריות

פסטה ואורז
פסטה פנה עשירה עם פטריות פורטובלו ברוטב שמנת ופרמזן — קלה להכנה וטעימה מרשימה
10 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
621 קלוריות
פנה ברוטב שמנת ופטריות
אפונה

פנה ברוטב שמנת ופטריות

פסטה ואורז
פנה ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון, שום ופרמזן — מנה מנחמת ומהירה
9 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
543 קלוריות
פסטה שמנת פטריות ועגבניות שרי
אפונה

פסטה שמנת פטריות ועגבניות שרי

פסטה ואורז
ספגטי ברוטב שמנת קרמי עם פטריות שמפיניון ועגבניות שרי — מהיר, מנחם ומלא טעם.
10 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
579 קלוריות
פסטה ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון בחמאה
אפונה

פסטה ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון בחמאה

פסטה ואורז
פסטה עסיסית ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון טריות וגבינת פרמזן. מוכנה ב-20 דקות.
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
667 קלוריות
ביצים עם פטריות ועגבניות
אפונה

ביצים עם פטריות ועגבניות

ירקות
ביצים עלומות ברוטב עגבניות ופטריות, ארוחת בוקר חגיגית ומזינה
10 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
241 קלוריות