53 מתכוני לבנטי

בין המתכונים: פאטוש - סלט לבנטיני עם לחם פיתה פריך, רוז בלבן — פודינג אורז לבנטיני וכנאפה - קינוח גבינה לבנטיני. מרכיבים נפוצים: קינמון, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: מוחלבי (20 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

קיביה בורגול עם מילוי בשר
אפונה

קיביה בורגול עם מילוי בשר

בשר
קיביה אמיתית: כיסוני בורגול ובשר ממולאים בתערובת בשר עשירה עם צנוברים — מנה של המטבח הערבי-לבנטיני.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
915 קלוריות
קישואים ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות ולימון
אפונה

קישואים ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות ולימון

בשר
קישואים ממולאים בבשר ואורז עם רוטב עגבניות ביתי - מנה מסורתית מהמטבח הלבנטיני שכל הבית אוהב.
14 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
437 קלוריות
עלי גפן ממולאים ביתיים
אפונה

עלי גפן ממולאים ביתיים

בשר
עלי גפן ממולאים ביתיים עם מלית עשירה של בשר כבש ואורז, מתובלים בנענע ולימון. מנה מסורתית אהובה.
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
502 קלוריות
לחמעג'יון - פיצה בשר ארמנית
אפונה

לחמעג'יון - פיצה בשר ארמנית

בשר
לחמעג'יון - פיצה בשר ארמנית-לבנטינית דקה ופריכה עם ממרח בשר טחון ותבלינים ריחניים. מוגשת עם לימון וסלט.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
881 קלוריות
גראיביה - עוגיות חמאה לבנטיניות
אפונה

גראיביה - עוגיות חמאה לבנטיניות

קינוחים
עוגיות חמאה עדינות בטעם מי ורדים והל, קלאסיקה מהמטבח הלבנטיני
7 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
379 קלוריות
מוחלבי
אפונה

מוחלבי

קינוחים
מוחלבי – פודינג חלב לבנטיני קלאסי עם מי ורדים ופיסטוקים
9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
208 קלוריות
שיש ברוק - כיסוני בשר ביוגורט
אפונה

שיש ברוק - כיסוני בשר ביוגורט

בשר
כיסוני בשר מבושלים ברוטב יוגורט שומי עם זלזול חמאה ופפריקה - מנה מסורתית לבנטינית
14 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
652 קלוריות
מג'דרה - עדשים ואורז עם בצל מטוגן
אפונה

מג'דרה - עדשים ואורז עם בצל מטוגן

פסטה ואורז
מג'דרה - המנה הלבנטינית הקלאסית עם עדשים ואורז ובצל מטוגן עמוק - מזין, טעים ומאוד פשוט להכנה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-24 דק׳afoona.com
754 קלוריות
לאהם בעג'ין - פיצה בשר לבנטינית
אפונה

לאהם בעג'ין - פיצה בשר לבנטינית

מאפים
לאהם בעג'ין - פיצת הבשר הלבנטינית עם בצק דק ומילוי בשר מתובל - ארוחה מסורתית מהמטבח המזרח תיכוני
16 מרכיבים⏱ שעה ו-29 דק׳afoona.com
308 קלוריות
לחמעג'ין
אפונה

לחמעג'ין

בשר
לחמעג'ין – פיצה טורקית-לבנטינית דקה עם מלית בשר ותבלינים מזרחיים
17 מרכיבים⏱ שעה ו-43 דק׳afoona.com
863 קלוריות
סמאלי
אפונה

סמאלי

קינוחים
סמאלי הוא עוגת סולת ים-תיכונית בשם נוסף - בסבוסה, הריסה. עוגה לחה ועשירה ספוגה בסירופ מי ורדים. מוגשת בקוביות ויהלומים בכל חגיגה ואירוע ערבי ולבנטיני. פשוטה להכנה, מחזיקה ימים ועם כל ביס רק נעשית טובה יותר.
10 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
816 קלוריות
קאטאיף – מאפה גבינה ואגוזים בסירופ
אפונה

קאטאיף – מאפה גבינה ואגוזים בסירופ

קינוחים
קאטאיף – מאפה לבנטיני מסורתי, לביבות דקות ממולאות גבינה ואגוזים, מטוגנות וצלולות בסירופ
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
382 קלוריות
ממולאים ביוגורט
אפונה

ממולאים ביוגורט

בשר
ממולאים ביוגורט הם מנה מסורתית ומכובדת בבישול הלבנטיני והסורי. ירקות ממולאים בתערובת בשר ואורז מוגשים בציפוי רוטב יוגורט קטיפתי ולבן. ידוע גם בשם שישבארק כשמכינים כופתאות בשר במקום ירקות. מנה חגיגית ועשירה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
501 קלוריות
שישבארק – כיסונים ביוגורט
אפונה

שישבארק – כיסונים ביוגורט

בשר
שישבארק – כיסוני בשר מבושלים ביוגורט עם רוטב חמאה ושום, מנה לבנטינית מסורתית
14 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
881 קלוריות
פיתות טאבון ביתיות
אפונה

פיתות טאבון ביתיות

לחמים ומאפים
פיתות טאבון ביתיות - לחם שטוח ישראלי-לבנטי קלאסי, אפוי בחום גבוה לפריכות מושלמת.
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-1 דק׳afoona.com
228 קלוריות
שראב ורדים
אפונה

שראב ורדים

משקאות
שראב ורדים הוא שתייה סירופ מסורתית מהמזרח התיכון, עדינה ופרחונית, המוגשת ממולאת קרח ומהולה במים. ריח הוורדים המעודן נישא בכל לגימה. מוגשת בסוריה, לבנון ובכל הלבנט לפני ארוחות או בחגים. תרכיז ביתי שמחזיק בקירור.
3 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
776 קלוריות
ח'שף — קומפוט פירות יבשים לבנטיני
אפונה

ח'שף — קומפוט פירות יבשים לבנטיני

קינוחים
ח'שף — קומפוט פירות יבשים לבנטיני עם מי ורדים, קינמון ואגוזים, קינוח מסורתי ובריא
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
371 קלוריות
ברמא — מאפה פיצוחים בבצק קדאיף
אפונה

ברמא — מאפה פיצוחים בבצק קדאיף

קינוחים
ברמא — מאפה שכבות קדאיף קריספי עם מילוי אגוזים ופיסטוקים בשרבט ורדים, קינוח לבנטיני עדין
9 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
626 קלוריות
רוז בלבן — פודינג אורז לבנטיני
אפונה

רוז בלבן — פודינג אורז לבנטיני

קינוחים
פודינג אורז מסורתי לבנטיני קרמי ומרגיע — קינוח פשוט ואלגנטי שנאהב על ידי כולם
6 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
156 קלוריות
עוגת סולת בסירופ ורדים ופיסטוק
אפונה

עוגת סולת בסירופ ורדים ופיסטוק

קינוחים
עוגת סולת ורדים עדינה וספוגה בסירופ נישים — מפגש מרגש בין המטבח הלבנטיני הקלאסי לאסתטיקה מודרנית עם פיסטוקים ירוקים וורדי מאכל.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-31 דק׳afoona.com
772 קלוריות