49 מתכוני עוף זעפרן

בין המתכונים: אורז פרסי זעפרן עם עוף שלם, עוף בסגנון פרסי עם זעפרן ולימון ומחמר עוף מרוקאי בזעפרן ולימון כבוש. מרכיבים נפוצים: כורכום, פטרוזיליה וכוסברה. המהיר ביותר: פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים (50 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

אורז פרסי זעפרן עם עוף שלם
אפונה

אורז פרסי זעפרן עם עוף שלם

עוף
אורז פרסי מסורתי עם זעפרן וקרסט פריך – מנת חגים אלגנטית
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
1175 קלוריות
פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים
אפונה

פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים

דגים
פאייה ים-תיכונית עם אורז ספוג בציר ים-תיכוני, שרימפס ומולים. מנה חגיגית ועשירה שמביאה את ריח הים לבית.
16 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
505 קלוריות
פולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן
אפונה

פולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן

פסטה ואורז
פולאו אפגני ריחני עם גזר, צנוברים, צימוקים וזעפרן – אורז חגיגי ומפנק
12 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
565 קלוריות
ביסטייה מרוקאית – פשטידת עוף שקדים ובצק פילו
אפונה

ביסטייה מרוקאית – פשטידת עוף שקדים ובצק פילו

מאפים
פשטידת מסורתית מרוקאית עם עוף, שקדים ותבלינים עטופה בבצק עלים פריך
15 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
664 קלוריות
טאג׳ין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

טאג׳ין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש

עוף
תבשיל עוף מרוקאי קלאסי עם זיתים ירוקים ולימון כבוש מבושל בטאג׳ין
15 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
263 קלוריות
אורז זעפרן ושקדים פרסי
אפונה

אורז זעפרן ושקדים פרסי

פסטה ואורז
אורז זעפרן פרסי עשיר בניחוחות עם שקדים קלויים ותיבול כורכום
10 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
527 קלוריות
עוף בסגנון פרסי עם זעפרן ולימון
אפונה

עוף בסגנון פרסי עם זעפרן ולימון

עוף
עוף שלם צלוי בתנור עם זעפרן, לימון ובצל – מנה פרסית מרהיבה עם ריח מושך ועור פריך וזהוב
10 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
248 קלוריות
עוף זעפרן
אפונה

עוף זעפרן

עוף
עוף שלם מבושל בזעפרן, כורכום ותבלינים פרסיים - צבעוני, ריחני ומרשים
10 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
237 קלוריות
פאייה ספרדית עם פירות ים
אפונה

פאייה ספרדית עם פירות ים

דגים
פאייה ספרדית אותנטית עם שרימפס, קלמארי ופירות ים על אורז ספוג ברוטב עגבניות וזעפרן
17 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
510 קלוריות
אורז עם שומר
אפונה

אורז עם שומר

אורז וקטניות
אורז בסמטי עם שומר מקורמל, זעפרן ועשבי תיבול - תוספת ארומטית ומפנקת לדגים ועוף
8 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
טג'ין עוף מרוקאי עם שקדים ולימון כבוש
אפונה

טג'ין עוף מרוקאי עם שקדים ולימון כבוש

עוף
טג'ין עוף מרוקאי - עוף איטי עם לימון כבוש, שקדים, זיתים ותבלינים מרוקאיים עשירים
14 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
333 קלוריות
ריזוטו זעפרן ופרמזן
אפונה

ריזוטו זעפרן ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו זעפרן ופרמזן – ריזוטו קרמי ומפנק בצבע זהוב עם טעם זעפרן עדין.
11 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
607 קלוריות
ארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים
אפונה

ארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים

פסטה ואורז
כדורי אורז איטלקיים קריספיים מבחוץ ועם ליבת מוצרלה נמסה מבפנים — מנה ראשונה קלאסית שכיף לאכול ביד
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
1780 קלוריות
מרק שקדים מזרחי
אפונה

מרק שקדים מזרחי

מרקים
מרק שקדים מזרחי מסורתי עם זעפרן, ציר עוף ובצל מקורמל
9 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
445 קלוריות
בסטלה מרוקאית - פשטידת עוף ושקדים
אפונה

בסטלה מרוקאית - פשטידת עוף ושקדים

עוף
פשטידה מרוקאית מפוארת עם שכבות בצק פילו, עוף, שקדים ותבלינים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com
1528 קלוריות
אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים
אפונה

אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים

ירקות
כדורי אורז ממולאים ומטוגנים בסגנון סיציליאני עם גבינה מוצרלה נמסה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
1094 קלוריות
אורז חג'מי בזעפרן
אפונה

אורז חג'מי בזעפרן

פסטה ואורז
אורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
521 קלוריות
טנגין עוף מרוקאי עם לימון כבוש וזיתים
אפונה

טנגין עוף מרוקאי עם לימון כבוש וזיתים

עוף
טנגין עוף מרוקאי קלאסי עם ניחוחות זעפרן, לימון כבוש וזיתים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
245 קלוריות
אפונה

בסטיה מרוקאית - פשטידת עוף ושקדים

עוף
בסטיה היא פשטידת הפילו המרוקאית החגיגית ביותר - עוף, שקדים ואגוזים בתוך שכבות פילו פריכות עם ניגוד מתוק-מלוח
15 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
1197 קלוריות
אפונה

עוף מרוקאי בזיתים ולימון

עוף
עוף מרוקאי בזיתים ולימון - מתכון של דניאל אזולאי
11 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-1 דק׳afoona.com
220 קלוריות