62 מתכוני חצילים בתנור
בין המתכונים: פשטידת חצילים בתנור עם גבינות, חצילים בריאניים בתנור וחצילים בתנור. מרכיבים נפוצים: עגבניות, פטרוזיליה ופלפל אדום. המהיר ביותר: אנטיפסטי ירקות — מגש צבעוני ים-תיכוני (45 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · שוקי עוף בתנור · חצילים · חצילים ברוטב עגבניות · דג בתנור · כרובית בתנור · פרגיות בתנור · חצילים מטוגנים.

אפונהירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל
ירקותירקות קיץ בפרוסות שנאפים יחד בתבנית אחת, עם טימין, רוזמרין ושמן זית. כשמסדרים אותם בשורות, הם נראים כמו מניפה.
237 קלוריות



אפונהחציל בתנור עם טחינה
ירקותחצילים אפויים בתנור עם רוטב טחינה קרמי – מנה מזרח תיכונית קלאסית ומרשימה
208 קלוריות

אפונהחצילים אפויים ברוטב עגבניות וגבינה
ירקותפרוסות או חצאי חציל צלויים בתנור, ועליהם רוטב עגבניות שבושל על בצל ושום וגבינה מגוררת, אפויים שוב עד שהגבינה נמסה.
257 קלוריות

אפונהקינואה עם ירקות צלויים, חצילים וקישואים
סלטיםקינואה עם ירקות צלויים בתנור — ארוחה טעימה, מזינה וצמחונית
421 קלוריות


אפונהחציל ברוטב עגבניות ופרמזן
ירקותקסרול חצילים אפוי ברוטב עגבניות טרי עם גבינה מגוררת — מנה ים-תיכונית מחממת
271 קלוריות



אפונהחציל קלוי ברוטב יין אדום על לבנה
ירקותרבעי חציל שנקלים בחום גבוה עד שהם קורסים ומתקרמלים בשוליים, ומעליהם רוטב יין אדום מצומצם עם סירופ תמרים. הלבנה הקרה מתחת מאזנת את המתיקות, והנבטים מוסיפים רעננות.
344 קלוריות

אפונהלזניה חצילים
ירקותבמקום דפי פסטה יש כאן פרוסות חציל קלויות, ובין השכבות רוטב עגבניות, ריקוטה ושתי גבינות שמזהיבות למעלה. אחרי מנוחה קצרה היא נחתכת לריבועים יציבים.
460 קלוריות


אפונהברנז'ל מרוקאי אפוי בתנור
ירקותתבשיל חצילים מרוקאי קלאסי עם שכבות חציל צלוי, רוטב עגבניות מתובל ורוטב בשמל קרמי
497 קלוריות

אפונהירקות קלויים
סלטיםחצילים, פלפלים או עגבניות שלמים, שרופים על הלהבה או צלויים בתנור עד שהקליפה שחורה והבשר רך, מאודים בכלי סגור, קלופים ומסוננים.
38 קלוריות

אפונהפילה בקר צרוב עם חציל קלוי בסילאן
בשרנתח שלם שנצרב במחבת ברזל ונגמר בתנור, ורוד ורך מקצה לקצה. חציל צלוי בזיגוג סילאן ובצל סגול חמצמץ מאזנים את עושר הבשר והרוטב.
834 קלוריות

אפונהקציצות עוף עם ירקות קלויים ים-תיכוניים
עוףקציצות עוף עסיסיות בתנור על מצע ירקות קלויים צבעוניים – ארוחת ערב בריאה ומלאה
367 קלוריות

אפונהחצילים אפויים ברוטב עגבניות
ירקותחצילים שלמים אפויים ברוטב עגבניות ביתי עם עשבי תיבול ופרמזן
230 קלוריות

אפונהחצילים ממולאים בבשר עוף וגבינת מוצרלה
עוףחצילים ממולאים בבשר עוף תבלוני עם ציפוי גבינת מוצרלה נמסה – ארוחת ערב מרשימה
295 קלוריות
