130 מתכוני פילה דג לבן
בין המתכונים: פילה דג לבן ברוטב עגבניות חריף מרוקאי, פילה דג לבן בתנור עם לימון ועשבי תיבול ודג פילה ברוטב יין לבן ולימון. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: דג בסלסה ורדה — פילה דג ברוטב עשבי תיבול (22 דקות). מנות קשורות: פילה · דג סלמון · דג · פילה לברק · דג בתנור · פילה סלמון · סלמון בתנור · סלמון.
אפונההרינג בשמן עם בצל ושמיר
דגיםפילה הרינג מלוח, בצל חי קצוץ דק ושמיר טרי בשמן עם נגיעת חומץ. זה הסלט שמופיע בכל שולחן קידוש אשכנזי, ובבית הוא יוצא רך ופחות מלוח מזה של הצנצנת.
222 קלוריות
אפונהפשטידת דגים ותפוחי אדמה
דגיםפשטידת דגים וילדים ביתית עשירה עם סלמון ותפוחי אדמה - ארוחת ערב מזינה ומפנקת לכל המשפחה
623 קלוריות
אפונהפילה דג מטוגן עם תפוחי אדמה
דגיםפילה דג לבן מטוגן זהוב עם תפוחי אדמה אפויים בתיבול ים תיכוני
334 קלוריות
אפונהבקלה בתנור עם שום ולימון
דגיםבקלה בתנור עם שום ולימון — פילה דג לבן ועדין בציפוי שמן זית ארומטי, מנה קלה וטעימה
256 קלוריות
אפונהפילה סלמון אפוי עם תרד ורוטב יין לבן
דגיםפילה סלמון אפוי על מצע תרד עם רוטב יין לבן קרמי — מנה דגים אלגנטית ובריאה.
350 קלוריות
אפונהסלמון בשמנת ושמיר
דגיםפילה סלמון מטוגן ברוטב שמנת יין לבן ושמיר — אלגנטי, מהיר ומרשים
406 קלוריות
אפונהסלמון ברוטב שמנת ועגבניות שרי
דגיםפילה סלמון צלוי ברוטב שמנת עשיר עם עגבניות שרי ושום, מנה אלגנטית ומהירה
620 קלוריות
אפונהדג עם קאפר וזיתים
דגיםדג ים-תיכוני מושלם ברוטב עגבניות, קפרים וזיתים - מנה מהירה ומרשימה עם טעמים מדהימים
409 קלוריות
אפונהסלמון פרש בתנור עם שמיר ולימון
דגיםפילה סלמון עסיסי אפוי בתנור עם שמיר טרי ולימון בטעם עדין ורענן
366 קלוריות
אפונהפילה דג ברוטב שמנת עגבניות
דגיםדג לבן עדין ברוטב שמנת עגבניות עשיר — מנה ים-תיכונית אלגנטית ומהירה הכנה.
476 קלוריות