230 מתכוני קינמון טחון

בין המתכונים: בשר טחון עם בצל ותבלינים מזרחיים, פיתה עם בשר טחון מטוגן ובצל וקיבה - כדורי בשר טחון וסולת. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות וכורכום. המהיר ביותר: מענקוד - תמרים מיובשים מתובלים (20 דקות). מנות קשורות: בשר טחון · בשר · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

קיבה מטוגנת
אפונה

קיבה מטוגנת

בשר
ביצי בורגול ממולאות בבשר מתובל ובצנוברים, מטוגנות עד קרום פריך.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
831 קלוריות
קופטה בקר ברוטב עגבניות
אפונה

קופטה בקר ברוטב עגבניות

בשר
קופטה - כדורי בשר בקר טחון עם עשבי תיבול ותבלינים, מבושלים ברוטב עגבניות עשיר - מנה קלאסית של המטבח הערבי
13 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
457 קלוריות
פסטל ספרדי – פשטידת בשר בבצק
אפונה

פסטל ספרדי – פשטידת בשר בבצק

מאפים
פשטידת בשר ספרדית-יהודית בבצק פריך וזהוב, ממולאת בתערובת בשר מתובלת בקינמון וכמון.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
419 קלוריות
כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר
אפונה

כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר

בשר
כובה סייגי — כדורי בורגול קריספיים במילוי בשר מתובל עם צנוברים, מתכון עיראקי-ישראלי קלאסי
12 מרכיבים⏱ שעה ו-22 דק׳afoona.com
610 קלוריות
כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק
אפונה

כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק

מרקים
כובה סלק — כדורי בורגול ממולאים בבשר בתוך מרק סלק חמוץ-מתוק, מנה עיראקית צבעונית ומיוחדת
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
645 קלוריות
פסטידה — פשטידת בשר טחון ביצה
אפונה

פסטידה — פשטידת בשר טחון ביצה

בשר
פסטידה — פשטידת בשר טחון ביצה קלאסית עם תבלינים מזרח-תיכוניים, מנה משפחתית ישראלית
13 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
611 קלוריות
סיגארים בשר
אפונה

סיגארים בשר

בשר
סיגארים בשר קריספיים עם תבלינים מזרחיים – נשנוש מושלם למסיבה
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
1055 קלוריות
בשר טחון עם בצל ותבלינים מזרחיים
אפונה

בשר טחון עם בצל ותבלינים מזרחיים

בשר
בשר טחון ארומטי עם תבלינים מזרח תיכוניים וצנוברים קלויים. בסיס לפיקוי, קבב ועוד.
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
456 קלוריות
לחמון לבנוני
אפונה

לחמון לבנוני

מאפים
לחמניות בשר לבנוניות מסורתיות - פיצה בשרית מזרח תיכונית עם תבלינים ריחניים על בצק דק ופריך
16 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
349 קלוריות
כבב טורקי – שיפודי בשר טחון תיבולי
אפונה

כבב טורקי – שיפודי בשר טחון תיבולי

בשר
כבב טורקי קלאסי – שיפודי בשר טחון מתובלים בתבלינים מזרחיים עשירים
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
309 קלוריות
עוף בשזיפים יבשים
אפונה

עוף בשזיפים יבשים

עוף
תבשיל עוף מרוקאי קלאסי עם שזיפים יבשים ותבלינים ריחניים - שילוב מושלם של מתיקות ועומק
12 מרכיבים⏱ שעה ו-24 דק׳afoona.com
699 קלוריות
פלפלים ממולאים בבשר ואורז
אפונה

פלפלים ממולאים בבשר ואורז

בשר
פלפלים ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות
10 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
648 קלוריות
תבשיל בשר טחון עם קישואים, גזר, כרוב ופטריות
אפונה

תבשיל בשר טחון עם קישואים, גזר, כרוב ופטריות

בשר
סיר אחד של ירקות חורף וקיץ יחד: גזר עבה, כרוב, פטריות וקישואים שלמים לאורך, שמתבשלים בציר על בשר טחון מפורר עם כורכום ומעט קינמון. אין בו רוטב עגבניות, כך שטעם הירקות נשאר במרכז.
15 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
365 קלוריות
מוסקה ירקות עם חצילים וציפוי בשמל
אפונה

מוסקה ירקות עם חצילים וציפוי בשמל

בשר
מוסקה ירקות קלאסית עם חצילים, תפוחי אדמה ובשר טחון מתובל, מכוסים ברוטב בשמל זהוב.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
709 קלוריות
סינייה – בשר טחון בטחינה
אפונה

סינייה – בשר טחון בטחינה

בשר
בשר טחון אפוי בשכבת טחינה זהובה עם צנוברים – מנה פלסטינית מסורתית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
500 קלוריות
פסטיות - מאפה בשר ספרדי
אפונה

פסטיות - מאפה בשר ספרדי

בשר
פסטיות - מאפה בשר ספרדי - מתכון של אפונה
8 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-30 דק׳afoona.com
897 קלוריות
עלי גפן ממולאים בבשר ואורז
אפונה

עלי גפן ממולאים בבשר ואורז

בשר
עלי גפן ממולאים בבשר ואורז - מאכל מסורתי ים תיכוני ארומטי וטעים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
399 קלוריות
שיש ברק - כיסונים בציר יוגורט
אפונה

שיש ברק - כיסונים בציר יוגורט

בשר
שיש ברק - כיסוני בצק ממולאים בבשר ברוטב יוגורט לבן קרמי
13 מרכיבים⏱ שעה ו-9 דק׳afoona.com
769 קלוריות
פיתה עם בשר טחון מטוגן ובצל
אפונה

פיתה עם בשר טחון מטוגן ובצל

בשר
פיתה עם בשר טחון מטוגן ובצל - שוורמה ביתית מהירה ומספקת עם תבלינים ארומטיים
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
401 קלוריות
שוורמה טלה ביתית
אפונה

שוורמה טלה ביתית

בשר
שוורמה טלה ביתית עסיסית עם תבלינים מזרחיים עשירים, קלה להכנה בבית
13 מרכיבים⏱ שעה ו-17 דק׳afoona.com
843 קלוריות