59 מתכוני חרדל דיז'ון

בין המתכונים: סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט, כנפיים בייבי בדבש וחרדל ועוף בסילאן וחרדל עם ירקות שורש. מרכיבים נפוצים: דבש, עגבניות שרי ומיונז. המהיר ביותר: סלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים (20 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

כנפיים בייבי בדבש וחרדל
אפונה

כנפיים בייבי בדבש וחרדל

עוף
כנפיים בייבי בציפוי דבש וחרדל מבריק - אצבעות ליקוק שמושלמות לכל אירוע.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
403 קלוריות
סלט ניסואז
אפונה

סלט ניסואז

סלטים
סלט ניסואז צרפתי קלאסי עם ביצים קשות, טונה, זיתים, עגבניות ושעועית ירוקה בוינגרט חרדל
11 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
426 קלוריות
פילה בקר וולינגטון
אפונה

פילה בקר וולינגטון

בשר
פילה בקר עטוף פטריות ובצק עלים פריך – מנת פאר חגיגית ומרשימה.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
807 קלוריות
סלט חסה קיסר עם קרוטונים ביתיים
אפונה

סלט חסה קיסר עם קרוטונים ביתיים

סלטים
סלט קיסר קלאסי עם קרוטונים פריכים ביתיים ורוטב מלוח-חמצמץ מושלם
11 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
285 קלוריות
סלט תרד וגבינת פטה
אפונה

סלט תרד וגבינת פטה

סלטים
סלט תרד רענן עם גבינת פטה מפוררת, אגוזי מלך פריכים ורוטב לימון-חרדל עדין
10 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
306 קלוריות
מיונז
אפונה

מיונז

רטבים
ביצה, חומץ או לימון וחרדל, שמקבלים שמן בזרם דק בבלנדר עד אמולסיה סמיכה. עם שום: איולי.
5 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
590 קלוריות
סלט שומר ותפוח עץ
אפונה

סלט שומר ותפוח עץ

סלטים
סלט קריספי ומרענן של שומר ותפוח עץ עם שקדים קלויים וחרדל דיז'ון
8 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
289 קלוריות
סלט חזה עוף עם אגוזי מלך וענבים
אפונה

סלט חזה עוף עם אגוזי מלך וענבים

סלטים
רצועות עוף צלויות על מצע עלים, עם ענבים מתוקים ואגוזי מלך קלויים שנותנים פריכות. הרוטב מוגש בצד, כך שכל אחד מתבל כמה שהוא אוהב.
15 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
851 קלוריות
שפצלה ברוטב בצל חום
אפונה

שפצלה ברוטב בצל חום

פסטה ואורז
כופתאות ביצים רכות מדרום גרמניה, שמכינים מבצק נוזלי שנדחף דרך מגררת ישר למים רותחים. כאן הן מוגשות על רוטב בצל כהה ועשיר שמתבשל עם יין וציר בקר.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
812 קלוריות
סלט בוראטה עם אפרסקים מקורמלים ואגוזי מלך
אפונה

סלט בוראטה עם אפרסקים מקורמלים ואגוזי מלך

סלטים
שלושה ניגודים בונים את המנה הזאת: אפרסקים חמימים ומקורמלים, בוראטה קרה ושמנתית ואגוזי מלך קלויים. כדאי להכין אותו באוגוסט, כשהאפרסקים בשיא המתיקות שלהם.
13 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
260 קלוריות
קוצלט כבש צלוי בתנור
אפונה

קוצלט כבש צלוי בתנור

בשר
קוצלט כבש מרהיב, צלוי בתנור עם ציפוי עשיר של שום, רוזמרין וחרדל. מושלם לארוחות חגיגיות.
8 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
263 קלוריות
סלמון מיסו
אפונה

סלמון מיסו

דגים
סלמון מיסו – נתח דג סלמון מצופה ברוטב מיסו-סויה מתוק, קריספי ועשיר.
11 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
301 קלוריות
סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי
אפונה

סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי

בשר
פילה עבה שנצרב במחבת ומסיים בתנור, על רוטב פטריות שמפיניון ויין לבן. במקום שמנת הרוטב מקבל את הקרמיות מחלב קוקוס ומחרדל דיז'ון, ונשאר בשרי וכשר.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
612 קלוריות
סלט רוקולה עם כרוב סגול ורוטב חרדל
אפונה

סלט רוקולה עם כרוב סגול ורוטב חרדל

סלטים
סלט רוקולה עם כרוב סגול, פרמזן ואגוזי מלך ברוטב חרדל-לימון ביתי. סלט אלגנטי ורענן שמוכן ב-10 דקות.
12 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
225 קלוריות
ראפ עוף קריספי ביתי
אפונה

ראפ עוף קריספי ביתי

עוף
ראפ עוף קריספי ביתי עם ירקות טריים ושמנת
13 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
801 קלוריות
קרפצ'יו בקר עם מלפפונים חמוצים ואיולי חרדל
אפונה

קרפצ'יו בקר עם מלפפונים חמוצים ואיולי חרדל

בשר
קרפצ'יו בלי פרמזן ובלי רוקט, בהגשה של ביסטרו: מלפפונים חמוצים קטנים, איולי חרדל ורוטב סויה ובלסמי כהה לטבילה בצד.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
390 קלוריות
עוף בחרדל ושמנת
אפונה

עוף בחרדל ושמנת

עוף
חזה עוף ברוטב חרדל ושמנת צרפתי – עשיר וארומטי. מנה אלגנטית ומהירה.
10 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
450 קלוריות
סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט
אפונה

סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט

בשר
רוטב חרדל חריף-חמצמץ, שנבנה מהשאריות שבמחבת עם יין לבן ושאלוט, מגיע בקערית לצד סטייק פרוס. אין בו שמנת, והחרדל לבדו נותן לו את הסמיכות.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
418 קלוריות
פילה דג לבן בקרום פיסטוקים ועשבי תיבול
אפונה

פילה דג לבן בקרום פיסטוקים ועשבי תיבול

דגים
נתח שלם של דג לבן מכוסה בשכבה עבה של פיסטוקים, פטרוזיליה ושמיר, עם חרדל מתחת שמחזיק הכול במקום. הקרום נשאר ירוק ופריך, והדג עסיסי מתחתיו.
12 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
335 קלוריות
דג בחרדל ודבש
אפונה

דג בחרדל ודבש

דגים
דג לבן בתנור עם גלייז חרדל-דבש – מתוק-חמוץ עם ציפוי קרמלי ומבריק, מוכן בפחות מ-20 דקות
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
298 קלוריות