393 מתכוני מרק עגבניות קר

בין המתכונים: גזפצ׳ו – מרק עגבניות קר, מרק עגבניות קרמי מעגבניות טריות ואורגנו ומרק עגבניות קרמי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, תפוחי אדמה וגזר. המהיר ביותר: גזפצ׳ו – מרק עגבניות קר (40 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · מרק · מרק שעועית · סלט קר · חצילים ברוטב עגבניות · מרק ארטישוק ירושלמי · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם.

בולונז
אפונה

בולונז

בשר
רוטב בשר עם יין אדום ורסק עגבניות שמתבשל לאט עד שהוא סמיך. הסויה והיין מעמיקים את הטעם. מבוסס על מתכון של דניאל אזולאי.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
902 קלוריות
מרק פירות ים קרמי
אפונה

מרק פירות ים קרמי

מרקים
מרק פירות ים קרמי עשיר עם שרימפס, מוסקלים וקלמארי — חגיגת ים בקערה
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
439 קלוריות
מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום על ציר עוף
אפונה

מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום על ציר עוף

מרקים
מרק עגבניות חלק עם שמנת ובזיליקום, שמתבשל על ציר עוף ולכן מרגיש עמוק. הכי טעים עם עגבניות בשלות מאוד.
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
278 קלוריות
מרק חרירה ביתי
אפונה

מרק חרירה ביתי

מרקים
מרק חרירה ביתי - מרק מרוקאי עשיר עם בשר, עדשים וחומוס
15 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
301 קלוריות
מרק בשר ועגבניות ביתי
אפונה

מרק בשר ועגבניות ביתי

מרקים
מרק בשר ועגבניות ביתי עשיר עם ירקות שורש
16 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
485 קלוריות
מרק עגבניות צלויות
אפונה

מרק עגבניות צלויות

מרקים
מרק עגבניות קרמי עם עגבניות צלויות בתנור, שום ובזיליקום – אידיאלי עם טוסט גבינה.
8 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
221 קלוריות
מרק בשר עם אטריות בסגנון מרוקאי
אפונה

מרק בשר עם אטריות בסגנון מרוקאי

מרקים
מרק בשר עשיר עם אטריות ותבלינים מרוקאיים, מנה חורפית מחממת
14 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com
492 קלוריות
קדרת בקר וירקות
אפונה

קדרת בקר וירקות

בשר
קדרת בשר בקר איטית עם ירקות שורש ביין אדום
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-50 דק׳afoona.com
835 קלוריות
קרי עדשים אדומות עם חלב קוקוס
אפונה

קרי עדשים אדומות עם חלב קוקוס

מרקים
קרי עדשים אדומות הודי קרמי עם חלב קוקוס, מנה צמחונית עשירה ומחממת
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
426 קלוריות
ריזוטו שרימפס ועגבניות שרי
אפונה

ריזוטו שרימפס ועגבניות שרי

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם שרימפס טרי ועגבניות שרי מתוקות, מנה איטלקית מושלמת
13 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
666 קלוריות
גזפאצ'ו קלאסי – מרק עגבניות קר
אפונה

גזפאצ'ו קלאסי – מרק עגבניות קר

מרקים
גזפאצ'ו ספרדי קלאסי – מרק עגבניות קר ורענן עם ירקות טריים, מושלם לקיץ
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
229 קלוריות
מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום טרי
אפונה

מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום טרי

מרקים
מרק עגבניות קרמי ומעמיק עם שמנת ובזיליקום — נחמה בכוס, מושלם לקרה או לכל עונה.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
449 קלוריות
מרק עגבניות ופלפל
אפונה

מרק עגבניות ופלפל

מרקים
מרק עגבניות ופלפלים צלויים בתנור עם פפריקה מעושנת - עמוק, מתקתק ומנחם
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
560 קלוריות
מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום וירקות צלויים בתנור
אפונה

מרק עגבניות קרמי עם בזיליקום וירקות צלויים בתנור

מרקים
מרק עגבניות קטיפתי וקרמי עם בזיליקום טרי — מרק פשוט, מנחם ומושלם בכל עונה
10 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
241 קלוריות
מרק עגבניות קרמי
אפונה

מרק עגבניות קרמי

מרקים
מרק עגבניות קרמי ביתי – עשיר, מנחם ומוכן תוך חצי שעה. מושלם לצד לחם טרי.
10 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
246 קלוריות
מרק קרם עגבניות ביתי
אפונה

מרק קרם עגבניות ביתי

מרקים
מרק קרם עגבניות ביתי עשיר וחלק, עם בזיליקום וחיסול שמנת קטיפתי
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
246 קלוריות
כספה - כוסכוס מרוקאי עם בשר וירקות
אפונה

כספה - כוסכוס מרוקאי עם בשר וירקות

בשר
כספה היא מנת הכוסכוס המרוקאית המסורתית — פתיתים רכים עם תבשיל בשר וירקות עשיר בתבלינים. מנה שמחה וחגיגית.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
950 קלוריות
מרק עדשים אדומות עם כמון ולימון
אפונה

מרק עדשים אדומות עם כמון ולימון

מרקים
מרק עדשים אדומות קרמי ומזין עם כמון, כורכום ולימון סחוט טרי
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
473 קלוריות
בורש — מרק סלק אוקראיני
אפונה

בורש — מרק סלק אוקראיני

מרקים
בורש אוקראיני קלאסי — מרק סלק עשיר עם בשר ירקות. אוכל נשמה ממזרח אירופה, אהוב בישראל.
16 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
716 קלוריות
מרק עגבניות קרמי מעגבניות טריות ואורגנו
אפונה

מרק עגבניות קרמי מעגבניות טריות ואורגנו

מרקים
מרק עגבניות קרמי ועשיר שמכינים בעגבניות טריות. קטיפתי, מלא טעם ומתחמם בדיוק בזמן הנכון.
10 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
302 קלוריות