31 מתכוני עונתי
בין המתכונים: קערת בוקר עם מוזלי ופירות טריים, מרק מינסטרוני וקדרה מרוקאית עם בשר וירקות. מרכיבים נפוצים: גזר, כורכום וגזרים. המהיר ביותר: קערת בוקר עם מוזלי ופירות טריים (40 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.




אפונהמינסטרונה ביתית עם שעועית לבנה
מרקיםמינסטרונה איטלקית ביתית עם שעועית לבנה, פטריות וירקות עונתיים — מרק חורפי מרוכז ומזין.
1182 קלוריות

אפונהכוסכוס מרוקאי עם בשר כבש וירקות
בשרכוסכוס מרוקאי מסורתי עם בשר כבש וירקות עונתיים – מנה חגיגית בתיבול ספרדי-מרוקאי עשיר.
942 קלוריות


אפונהתות שדה עם שמנת מתוקה
קינוחיםתות שדה עם שמנת מתוקה — קינוח קל ורומנטי שמחגיג את עונת התות הישראלית
259 קלוריות




אפונהקדרה מרוקאית עם בשר וירקות
בשרקדרה מרוקאית עשירה עם בשר כבש רך וירקות עונתיים - מנה חגיגית ביום שישי
625 קלוריות


אפונהפרגית בתנור עם ירקות
עוףפרגית בתנור עם ירקות עונתיים ומרינדת תבלינים – ארוחה ביתית שלמה ועשירה
621 קלוריות

אפונהכסקסו בשר מרוקאי
בשרכסקסו מרוקאי אותנטי עם שוק כבש, ירקות עונתיים וקוסקוס מאודה — מנה חגיגית לשבת
916 קלוריות

אפונהקוקוס קארי ירקות
ירקותקארי ירקות בחלב קוקוס הוא מנה טבעונית נוחה ועשירה שמשביעה ומרוממת. המשחת קארי נמסה לתוך חלב הקוקוס ויוצרת רוטב זהוב ארומטי שמקיף ירקות עונתיים. הגיוון הגדול שלה - ניתן להחליף כל ירק לפי מה שיש בבית.
374 קלוריות

אפונהפנקייקס אמריקאיים רכים עם פירות יער
קינוחיםפנקייקס ספוגיים ורכים עם יוגורט, מוגשים עם פירות יער עונתיים
196 קלוריות

אפונהטארט פירות קיץ עם קרם פטיסייר
קינוחיםטארט פירות צרפתי קלאסי עם קרם פטיסייר וניל ופירות עונתיים — קינוח חגיגי ומרשים.
382 קלוריות

אפונהגלידת וניל ביתית עם פירות טריים
קינוחיםגלידת וניל ביתית קרמית עם פירות עונתיים טריים — קינוח קיצי מרענן ומפנק
339 קלוריות
Foodyלדר נקטרינה - ממתק בריא מפרי עונתי
מתכונים טבעונייםממתק בריא לילדים או פינוק מתוק לצד גבינות ובגט להורים - שי-לי ליפא מכינה לדר נקטרינה שעשוי כולו מחומרים טבעיים בלבד
Foodyבצלים ממולאים
סנו-סושיבצלים ממולאים טעימים בטירוף בסימן חגי תשרי של רימונים חמצמצים ועונתיים. מנה מנצחת ומהממת שתגרום לכולם לשאול אתכם מאיפה המתכון?