803 מתכוני שמן עשבי תיבול
בין המתכונים: לאבנה כדורים בשמן זית ועשבי תיבול, גבינת פטה ביתית בשמן ועשבי תיבול וחזה עוף צלוי בשמן זית ועשבי תיבול. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, כוסברה ולימון. המהיר ביותר: כוסכוס ביתי עם עגבניות מיובשות ועשבי תיבול (15 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.


אפונהמרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה
עוףמרינדה שופעת עשבי תיבול ותבלינים לעוף מושלם על הגריל – ריחנית, צבעונית וטעימה
209 קלוריות

אפונהמרק עוף תאילנדי
מרקיםמרק עוף תאילנדי ארומטי עם זנגביל, רוטב דגים, עשבי תיבול ואטריות — מנה מחממת ומרעננת
379 קלוריות


אפונהפריקי עם ירקות ועשבי תיבול
פסטה ואורזפריקי מבושל עם ירקות ועשבי תיבול - ריחני, מזין ועשיר בסיבים תזונתיים
3155 קלוריות

אפונהשיפודי טלה מרוקאיים עם חמוצים
בשרשיפודי כבש מרוקאיים עשירים בעשבי תיבול ותבלינים — ריחניים, עסיסיים ומלאי טעם.
419 קלוריות

אפונהמרק פטריות ושמנת קרמי
מרקיםמרק פטריות קרמי עם שמנת מתוקה ועשבי תיבול – עשיר, מנחם ומושלם בימי קור
300 קלוריות

אפונהאנטריקוט בקר בגריל עם רוזמרין
בשרסטייק אנטריקוט בקר מושלם בגריל עם חמאה עשבי תיבול, עסיסי ומלא טעם
496 קלוריות


אפונהמיני קישואים ממולאים בגבינה בולגרית
ירקותמיני קישואים עדינים ממולאים בגבינה בולגרית, שמיר ועשבי תיבול טריים
311 קלוריות

אפונהסלט ביצועה מרוקאי עם ירקות
סלטיםסלט ביצועה מרוקאי מרענן עם ירקות טריים, עשבי תיבול ותבלינים — מנת קיץ מושלמת
550 קלוריות

אפונהדג פורל בתנור עם לימון ועשבי תיבול
דגיםדג פורל אפוי עם לימון ועשבי תיבול — מנת דג אלגנטית ובריאה שמוכנה בחצי שעה
249 קלוריות

אפונהפילה דניס בחמאת לימון ועשבי תיבול
דגיםפילה דניס צלוי ברוטב חמאת לימון עם עשבי תיבול טריים
330 קלוריות


אפונהלביבות ירק במחבת
ירקותירק מגורר וסחוט (או קינואה ועדשים מבושלות), מעורבב עם ביצים, קמח או פירורי לחם, עשבי תיבול ותבלינים, מעוצב ללביבות ומטוגן במעט שמן במחבת, עד שהוא זהוב משני הצדדים.
171 קלוריות

אפונהחזה הודו ממולא עשבי תיבול בתנור
עוףחזה הודו עסיסי ממולא גבינה ועשבי תיבול — מנה מרשימה לחג ולשבת
449 קלוריות

אפונהפשטידת אורז ועשבי תיבול
פסטה ואורזפשטידת אורז עשבונית – דרך מצוינת להשתמש באורז שנותר, עם ניחוח עשבי תיבול טריים
400 קלוריות

אפונהעגבניות ממולאות באורז ועשבי תיבול
ירקותעגבניות ממולאות באורז ועשבי תיבול - מנה צבעונית וטעימה שמושלמת לשבת
241 קלוריות

