1764 מתכוני שקדי

בין המתכונים: שבלולי שמרים עם ריבה ושקדים, נוגה ביתי עם פיסטוקים ושקדים וכריכיה – עוגיות שקדים לפסח בסגנון לובי. מרכיבים נפוצים: קינמון, אבקת סוכר ודבש. המהיר ביותר: מאצ' לאטה ביתי (10 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים
אפונה

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים

קינוחים
לוח שוקולד פריך בלי אפייה, עם שיבולת שועל קלויה ואגוזים קלויים. מתקשה במקרר ונשבר לחתיכות.
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
151 קלוריות
עוגיות שקדים ומי ורד
אפונה

עוגיות שקדים ומי ורד

קינוחים
עוגיות שקדים רכות עם ניחוח מי ורד - עוגיות מזרחיות עדינות שמתאימות לכל אירוע וחג
8 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
266 קלוריות
אורז בינטג'אן
אפונה

אורז בינטג'אן

פסטה ואורז
אורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
9 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
362 קלוריות
קערת אבוקדו, חומוס ושקדים עם ירקות
אפונה

קערת אבוקדו, חומוס ושקדים עם ירקות

סלטים
קערה קלה עם אבוקדו, חומוס, עגבניות שרי וביצה קשה, ושקדים קלויים לפריכות. מתאימה לארוחת צהריים שמכינים במהירות.
10 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
275 קלוריות
גרנולה ביתית עם דבש ואגוזים
אפונה

גרנולה ביתית עם דבש ואגוזים

קינוחים
גרנולה ביתית פריכה עם שיבולת שועל, אגוזים, גרעינים ודבש. בריאה, פשוטה להכנה וטעימה בהרבה מגרנולה קנויה.
13 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
704 קלוריות
כריכיה – עוגיות שקדים לפסח בסגנון לובי
אפונה

כריכיה – עוגיות שקדים לפסח בסגנון לובי

קינוחים
עוגיות שקדים לפסח בסגנון לובי – פריכות, ללא גלוטן ועם ניחוח קינמון.
7 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
254 קלוריות
עוגת תמרים ואגוזים עם הל ושקדים
אפונה

עוגת תמרים ואגוזים עם הל ושקדים

קינוחים
עוגת תמרים לחה ועשירה עם ריח הל וקינמון – קינוח מסורתי
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
536 קלוריות
מוחן - אורז כורכום פלסטיני
אפונה

מוחן - אורז כורכום פלסטיני

פסטה ואורז
מוחן - אורז בסמטי מסורתי מתובל בכורכום, בהרט והל, מוגש עם אגוזים קלויים וצימוקים. אורז חגיגי פלסטיני.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
757 קלוריות
נוגאט ביתי עם שקדים ופיסטוקים
אפונה

נוגאט ביתי עם שקדים ופיסטוקים

קינוחים
נוגאט ביתי רך ועשיר עם שקדים ופיסטוקים – ממתק חגיגי קלאסי שאפשר להכין בבית
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
408 קלוריות
מוחלבי
אפונה

מוחלבי

קינוחים
מוחלבי – פודינג חלב לבנטיני קלאסי עם מי ורדים ופיסטוקים
9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
208 קלוריות
תבית בגדאדית – עוף ממולא על אורז
אפונה

תבית בגדאדית – עוף ממולא על אורז

עוף
תבית הוא מאכל שבת בגדאדי קלאסי – עוף ממולא באורז מבושם שמתבשל לאט לאורך הלילה. מנה חגיגית ומפנקת.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-30 דק׳afoona.com
539 קלוריות
שבלולי שמרים עם ריבה ושקדים
אפונה

שבלולי שמרים עם ריבה ושקדים

לחמים ומאפים
שבלולי שמרים רכים ממולאים בריבת תות ושקדים קלויים — מאפה שבת מהמם שמתחיל שבוע טוב.
9 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
507 קלוריות
סלט שומר ותפוח עץ
אפונה

סלט שומר ותפוח עץ

סלטים
סלט קריספי ומרענן של שומר ותפוח עץ עם שקדים קלויים וחרדל דיז'ון
8 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
289 קלוריות
נוגה ביתי עם שקדים ופיסטוקים
אפונה

נוגה ביתי עם שקדים ופיסטוקים

קינוחים
נוגה ביתי רך ומתוק עם שקדים ופיסטוקים — ממתק מסורתי של המזרח שנמס בפה
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
374 קלוריות
חשווה בשר – תבשיל אורז ובשר עיראקי לממולאים
אפונה

חשווה בשר – תבשיל אורז ובשר עיראקי לממולאים

בשר
חשווה בשר כבש – מילוי אורז עיראקי קלאסי עם בהרט, קינמון ופירות יבשים, מושלם לממולאים
14 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
660 קלוריות
פאשה – פודינג חלב עיראקי בפיסטוקים
אפונה

פאשה – פודינג חלב עיראקי בפיסטוקים

קינוחים
פאשה עיראקית – פודינג חלב עדין בניחוח מי ורדים, מקושט פיסטוקים ושקדים, קינוח מסורתי לחגים
8 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
221 קלוריות
מאקרון פרנסי
אפונה

מאקרון פרנסי

קינוחים
מאקרון פרנסי קלאסי – עוגיות מרנג שקדים קריספיות מבחוץ ורכות מבפנים עם קרם חמאה עשיר.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
425 קלוריות
מנסאף - תבשיל טלה ירדני עם לבן ואורז
אפונה

מנסאף - תבשיל טלה ירדני עם לבן ואורז

בשר
מנסאף הוא המאכל הלאומי הירדני - טלה מבושל ארוך ברוטב לבן מסמיך המוגש על אורז צהוב ומקושט בשקדים
16 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
731 קלוריות
סבוריה - עוגת סולת לובית
אפונה

סבוריה - עוגת סולת לובית

קינוחים
עוגת סולת לובית מסורתית עם הל, קינמון ושקדים - סבוריה, קינוח השבת האותנטי
7 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
707 קלוריות
ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים
אפונה

ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים

ירקות
ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים פריכים ולימון – תוספת ירקות מרשימה ובריאה
8 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
275 קלוריות