72 מתכוני כופתא

בין המתכונים: כופתאות עוף, כופתאות תרד וגבינה וכופתאות משמש בתפוחי אדמה ופירורי חמאה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, תפוחי אדמה וכורכום. המהיר ביותר: שפצלה בחמאה ופלפל שחור (35 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

כופתאות תרד וגבינה
אפונה

כופתאות תרד וגבינה

פסטה ואורז
כופתאות רכות ואוורריות מתרד וגבינת ריקוטה, מוגשות ברוטב עגבניות עשיר – מנה איטלקית קלאסית שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
403 קלוריות
שפצלה ברוטב בצל חום
אפונה

שפצלה ברוטב בצל חום

פסטה ואורז
כופתאות ביצים רכות מדרום גרמניה, שמכינים מבצק נוזלי שנדחף דרך מגררת ישר למים רותחים. כאן הן מוגשות על רוטב בצל כהה ועשיר שמתבשל עם יין וציר בקר.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
812 קלוריות
מרק כופתאות בשר
אפונה

מרק כופתאות בשר

מרקים
מרק כופתאות בשר בסיגנון מזרח תיכוני - מרק עשיר ומשביע עם כופתאות בשר ואורז
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
410 קלוריות
ניוקי וכרובית צלויה ברוטב שמנת בתנור
אפונה

ניוקי וכרובית צלויה ברוטב שמנת בתנור

פסטה ואורז
כופתאות תפוחי אדמה רכות וכרובית שנצלתה עד שהקצוות שלה התקרמלו, מתחת לרוטב שמנת ופרמזן שמשחים בגריל. הכרובית הקלויה נותנת טעם אגוזי שמאזן את העושר של הרוטב.
14 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
658 קלוריות
כופתאות עיראקיות בתבשיל עגבניות
אפונה

כופתאות עיראקיות בתבשיל עגבניות

בשר
כופתאות בשר כבש מבושלות ברוטב עגבניות תבלינים מזרחי, מנה מסורתית עשירה בטעמים
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
495 קלוריות
טורוגומבוץ, כדורי גבינה הונגריים בפירורי לחם
אפונה

טורוגומבוץ, כדורי גבינה הונגריים בפירורי לחם

קינוחים
כדורי גבינה אוויריים בציפוי פירורים מטוגנים בחמאה, קינוח אהוב בהונגריה. הם לא מתוקים מדי, והשמנת החמוצה מוסיפה חמיצות נעימה.
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
497 קלוריות
כופתאות משמש בתפוחי אדמה ופירורי חמאה
אפונה

כופתאות משמש בתפוחי אדמה ופירורי חמאה

קינוחים
בצק תפוחי אדמה רך עוטף משמש שלם, והפירורים שמטוגנים בחמאה וקינמון מוסיפים פריכות. קינוח אוסטרי והונגרי שמגיע ממטבח מרכז אירופה.
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
616 קלוריות
קובה בורגול
אפונה

קובה בורגול

בשר
קובה בורגול עיראקי קלאסי - כופתאות מבורגול ובשר ממולאות בתערובת בשר ואגוזים מתובלים.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
630 קלוריות
חינקלי — כיסוני בצק גאורגיים ממולאים בבשר
אפונה

חינקלי — כיסוני בצק גאורגיים ממולאים בבשר

בשר
חינקלי גאורגיים אותנטיים — כיסוני בצק עם מילוי בשר עסיסי ומרק בפנים
8 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
693 קלוריות
ממולאים ביוגורט
אפונה

ממולאים ביוגורט

בשר
ממולאים ביוגורט הם מנה מסורתית ומכובדת בבישול הלבנטיני והסורי. ירקות ממולאים בתערובת בשר ואורז מוגשים בציפוי רוטב יוגורט קטיפתי ולבן. ידוע גם בשם שישבארק כשמכינים כופתאות בשר במקום ירקות. מנה חגיגית ועשירה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
501 קלוריות
חינקלי - כופתאות גיאורגיות ממולאות בשר
אפונה

חינקלי - כופתאות גיאורגיות ממולאות בשר

בשר
חינקלי גיאורגי מסורתי — כופתאות בצק עסיסיות ממולאות בשר בקר, כוסברה ותיבול ריחני. הברק הוא לא לפתוח אותן לפני הנגיסה הראשונה.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
607 קלוריות
שישברק - כיסוני בשר ביוגורט
אפונה

שישברק - כיסוני בשר ביוגורט

בשר
כיסוני בצק ממולאים בשר מוגשים ברוטב יוגורט חם עם נענע
11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
621 קלוריות
קניידלך – כופתאות מצה במרק עוף
אפונה

קניידלך – כופתאות מצה במרק עוף

מרקים
כופתאות מצה קלאסיות וקלות, מושלמות למרק עוף חם
10 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
431 קלוריות
מרק ירקות עם כופתאות קמח
אפונה

מרק ירקות עם כופתאות קמח

מרקים
מרק ירקות עם כופתאות קמח ביתיות — מרק חורפי מנחם ושובע עם ירקות טריים
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
478 קלוריות
כופתאות ירקות בסויה
אפונה

כופתאות ירקות בסויה

ירקות
כופתאות ירקות ממולאות בסגנון אסייתי, קלות להכנה ומושלמות כמנה ראשונה
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
536 קלוריות
קנלים של דג לבן אפויים ברוטב עגבניות ושמנת
אפונה

קנלים של דג לבן אפויים ברוטב עגבניות ושמנת

דגים
ככה מגישים בביסטרו בליון: כופתאות דג אווריריות שנחלטות במים ונאפות ברוטב עגבניות ושמנת עד שהן תופחות ומשחימות. בבית אפשר להחליף את הפייק הצרפתי באמנון או במושט.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
727 קלוריות
שפצלה בחמאה ופלפל שחור
אפונה

שפצלה בחמאה ופלפל שחור

פסטה ואורז
הכופתאות הרכות של דרום גרמניה בגרסה הכי פשוטה: רק חמאה שמשחימה במחבת, הרבה פלפל שחור גרוס ומעט עירית. כך טועמים את הכופתאות עצמן, רכות בפנים ועם קצוות זהובים מהמחבת.
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
464 קלוריות
דאמפלינג מטוגן עם עוף וג'ינג'ר
אפונה

דאמפלינג מטוגן עם עוף וג'ינג'ר

ירקות
דאמפלינג מטוגן קריספי ממולא בעוף וג'ינג'ר — תחתית שזופה ואידוי עדין מבטיחים מרקם מושלם
9 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
395 קלוריות
כופתאות בשר ברוטב עגבניות וחומוס
אפונה

כופתאות בשר ברוטב עגבניות וחומוס

בשר
כופתאות בשר ברוטב עגבניות עם גרגירי חומוס
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
487 קלוריות
כופתאות עוף
אפונה

כופתאות עוף

עוף
כופתאות עוף אסיאתיות — כדורי בשר עוף טחון עדינים, מאודים או מבושלים, מוגשים עם רוטב סויה-שומשום. קל להכנה ומושלם כמנה ראשונה.
7 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
268 קלוריות