528 מתכוני מרענן
בין המתכונים: מיץ ירוק מרענן, סלט ביצועה מרוקאי עם ירקות וסלט בשר ימני קלאסי. מרכיבים נפוצים: לימון, נענע וכוסברה. המהיר ביותר: תה מנטה מרוקאי (13 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.
אפונהקיישק – מרק יוגורט לבנוני
מרקיםמרק יוגורט לבנוני עם שום, בצל וכמון — חמצמץ, קרמי ומרענן
170 קלוריות
אפונהמרק עדשים כתומות טורקי עם לימון
מרקיםמרק עדשים כתומות חלק ומרענן בהשראה טורקית, עם כמון ולימון שמעירים את הטעם. מוכן תוך כ-45 דקות וטוב גם למחרת.
604 קלוריות
אפונהעוגת גבינה אפויה עם ציפוי שמנת חמוצה
קינוחיםעוגת גבינה ניו-יורקית קלאסית אפויה, עשירה וקרמית, עם ציפוי שמנת חמוצה מרענן — המתכון המושלם לשבועות וכל אירוע מיוחד.
537 קלוריות
אפונהמוהלביה
קינוחיםמוהלביה — פודינג חלב לבנטיני קלאסי, רך וקרמי, מבושם במי ורדים ומי זהר. קינוח עדין ומרענן שמגיע מהמטבח הערבי-טורקי.
197 קלוריות
אפונהמוהלביה – פודינג חלב ומי ורדים
קינוחיםמוהלביה — פודינג חלב עדין ומרענן בניחוח מי ורדים, קינוח מזרח תיכוני קלאסי
170 קלוריות
אפונהלימונדה ג׳ינג׳ר קרה
משקאותלימונדה רעננה עם כיכר של זנגביל טרי – מרענן, מרפא ומושלם לקיץ ישראלי
167 קלוריות
אפונהסלט ביצועה מרוקאי עם ירקות
סלטיםסלט ביצועה מרוקאי מרענן עם ירקות טריים, עשבי תיבול ותבלינים — מנת קיץ מושלמת
550 קלוריות
אפונהשייק פירות טרופי ביתי
משקאותשייק פירות טרופי מרענן ובריא — שילוב של בננה, מנגו ואננס בבלנדר
246 קלוריות
אפונהמוס פסיפלורה
קינוחיםמוס פסיפלורה קל ואוורירי עם טעם טרופי חמצמץ ומתוק – קינוח קיץ מרענן ומרשים
187 קלוריות
אפונהאורז ספרדי עם עגבניות ופלפלים
פסטה ואורזאורז ספרדי ים-תיכוני עם עגבניות, פלפל ותבלינים. צבעוני, מרענן ומשביע.
394 קלוריות
אפונהמוחיטו ורוד ללא אלכוהול
משקאותמוחיטו ורוד מרענן ללא אלכוהול עם תות שדה, נענע וליים. משקה קיצי מושלם לילדים ולמבוגרים.
139 קלוריות
