556 מתכוני עוף עם לימון

בין המתכונים: עוף בתנור עם בצל ולימון, טג'ין עוף מרוקאי עם שקדים ולימון כבוש וטאג'ין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · לימון · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · חומוס עם בשר · עוף חמוץ מתוק.

עוף בזיתים
אפונה

עוף בזיתים

עוף
עוף שלם מבושל בסיר עם זיתים וכורכום, ובסוף מיץ לימון שמרים את הרוטב. מתכון של דניאל אזולאי.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
794 קלוריות
שניצל עוף קריספי
אפונה

שניצל עוף קריספי

עוף
שניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
10 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
570 קלוריות
שוואורמה עוף ביתית
אפונה

שוואורמה עוף ביתית

עוף
ירכיים עוף שהושרו בתערובת תבלינים מזרחית וטוגנו על להבה חזקה, בפיתה עם טחינה. הבישול החד נותן קצוות קריספיים.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
582 קלוריות
פרגיות צלויות עם תפוחי אדמה ושום
אפונה

פרגיות צלויות עם תפוחי אדמה ושום

עוף
פרגיות עסיסיות אפויות עם תפוחי אדמה, שום ורוזמרין — ארוחה מלאה בתבנית אחת
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
618 קלוריות
טשנט - רוטב אגוזי מלך וכוסברה גאורגי
אפונה

טשנט - רוטב אגוזי מלך וכוסברה גאורגי

רטבים
טשנט הוא רוטב אגוזי מלך גאורגי קלאסי עם כוסברה ותבלינים - רוטב עשיר שמשדרג כל מנת דגים או עוף
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
876 קלוריות
דולמס - עלי גפן ממולאים
אפונה

דולמס - עלי גפן ממולאים

בשר
דולמס - עלי גפן ממולאים בבשר טחון ואורז עם לימון ועגבניות
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
426 קלוריות
מרק טום יאם
אפונה

מרק טום יאם

מרקים
מרק תאילנדי חמוץ-חריף עם שרימפס ופטריות בחלב קוקוס
11 מרכיבים⏱ 23 דק׳afoona.com
190 קלוריות
טאג'ין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

טאג'ין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש

עוף
טאג'ין עוף מרוקאי אותנטי עם זיתים ירוקים ולימון כבוש — עשיר בתבלינים ובארומה.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
844 קלוריות
עוף שלם קלוי בתנור עם תבלינים
אפונה

עוף שלם קלוי בתנור עם תבלינים

עוף
עוף שלם עסיסי בתיבול ים-תיכוני קלאסי — פשוט להכנה ומרשים להגשה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
187 קלוריות
פרגיות שום ולימון בתנור
אפונה

פרגיות שום ולימון בתנור

עוף
פרגיות רכות ועסיסיות עם מרינדת שום ולימון ותבלינים ים-תיכוניים. ארוחת שבת מהירה ומשביעה
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-54 דק׳afoona.com
418 קלוריות
חזה עוף גריל עם ירקות
אפונה

חזה עוף גריל עם ירקות

עוף
חזה עוף גריל קלאסי עם ירקות צלויים - בריא, קל להכנה ומלא בטעמים ים תיכוניים
10 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
371 קלוריות
פד תאי עם עוף ובוטנים
אפונה

פד תאי עם עוף ובוטנים

פסטה ואורז
מנת אטריות תאילנדית קלאסית עם עוף, בוטנים ורוטב עשיר
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
805 קלוריות
חזה עוף צלוי על הגריל עם ירקות
אפונה

חזה עוף צלוי על הגריל עם ירקות

עוף
חזה עוף על הגריל עם מרינדה עשבי תיבול, מוגש עם ירקות צלויים צבעוניים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
381 קלוריות
עוף בציפוי עשבי תיבול עם תפוחי אדמה פריכים
אפונה

עוף בציפוי עשבי תיבול עם תפוחי אדמה פריכים

עוף
חזות עוף בציפוי ירוק של פטרוזיליה, כוסברה ושום – ריחני ועסיסי. מוגש עם תפוחי אדמה פריכים ושמנת חמוצה.
12 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
526 קלוריות
עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
אפונה

עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש

עוף
עוף מרוקאי קלאסי עם הארומה הייחודית של לימון כבוש וזיתים ירוקים, מבושל לשלמות בציר עוף ותבלינים מזרחיים.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-9 דק׳afoona.com
430 קלוריות
אוסו בוקו - שוק עגל בתנור
אפונה

אוסו בוקו - שוק עגל בתנור

בשר
שוק עגל איטלקי מבושל בתנור ביין לבן ועגבניות עם גרמולטה
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
380 קלוריות
תג'ין עוף עם לימון כבוש ושקדים
אפונה

תג'ין עוף עם לימון כבוש ושקדים

עוף
תג'ין עוף מרוקאי קלאסי עם לימון כבוש, זיתים ושקדים קלויים – בישול איטי שממלא את הבית בריחות קסומים
15 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
400 קלוריות
הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון
אפונה

הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון

עוף
הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון - מנה מרשימה לחג בליווי רוטב מיצים עשיר
11 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-30 דק׳afoona.com
257 קלוריות
סובלאקי עוף יווני - שיפודי עוף עם ירקות וצזיקי
אפונה

סובלאקי עוף יווני - שיפודי עוף עם ירקות וצזיקי

עוף
סובלאקי הם שיפודי הגריל המפורסמים של המטבח היווני — עוף מתובל עסיסי עם ירקות. קל להכנה, מושלם לקיץ.
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
453 קלוריות
שיפודי עוף ופלפלים על האש
אפונה

שיפודי עוף ופלפלים על האש

עוף
שיפודי עוף צבעוניים על האש עם פלפלים, מתובלים בפולקר מרינדה של שום, לימון ופפריקה מעושנת
13 מרכיבים⏱ שעה ו-46 דק׳afoona.com
448 קלוריות