759 מתכוני רוזמרי

בין המתכונים: אגסים אפויים בדבש ורוזמרין, פוקאצ'ה שום ורוזמרין ולחם זיתים ורוזמרין ביתי. מרכיבים נפוצים: טימין, לימון ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: גבינת הלומי צלויה על המחבת (15 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

ירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל
אפונה

ירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל

ירקות
ירקות קיץ בפרוסות שנאפים יחד בתבנית אחת, עם טימין, רוזמרין ושמן זית. כשמסדרים אותם בשורות, הם נראים כמו מניפה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
237 קלוריות
לברק צלוי עם עשבי תיבול
אפונה

לברק צלוי עם עשבי תיבול

דגים
לברק שלם טרי על הגריל עם שמן זית, לימון ועשבי תיבול ארומטיים. מנה ים-תיכונית קלאסית
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
193 קלוריות
פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
אפונה

פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי

לחמים ומאפים
לחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-17 דק׳afoona.com
302 קלוריות
מרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה
אפונה

מרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה

עוף
מרינדה שופעת עשבי תיבול ותבלינים לעוף מושלם על הגריל – ריחנית, צבעונית וטעימה
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
209 קלוריות
פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית עסיסית עם שמן זית, זיתים שחורים ורוזמרין — לחם מושלם לארוחה.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
300 קלוריות
ממרח שום צלוי
אפונה

ממרח שום צלוי

רטבים
ממרח שום צלוי מתוק ועמוק טעם — מושלם כממרח על לחם קלוי או כתוספת לבשר ועוף
6 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
134 קלוריות
פטה קיפריוטי אפוי בתנור
אפונה

פטה קיפריוטי אפוי בתנור

מאפים
גבינת חלומי קיפריוטית אפויה בתנור עם דבש ועשבי תיבול - מנת פתיחה מפנקת
7 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
275 קלוריות
תרנגולת הודו צלויה עם עשבי תיבול
אפונה

תרנגולת הודו צלויה עם עשבי תיבול

עוף
תרנגולת הודו שלמה צלויה עם עשבי תיבול - מנה חגיגית מרשימה
11 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-20 דק׳afoona.com
317 קלוריות
כבש בתנור עם שום ורוזמרין בתיבול כורכום וכמון
אפונה

כבש בתנור עם שום ורוזמרין בתיבול כורכום וכמון

בשר
כבש בתנור ריחני ועסיסי עם שום ורוזמרין - מנה חגיגית שמושלמת לשבת, ראש השנה או כל אירוע מיוחד.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-35 דק׳afoona.com
1182 קלוריות
תבשיל בקר עם ירקות שורש
אפונה

תבשיל בקר עם ירקות שורש

בשר
תבשיל בקר עשיר עם גזר, בטטה ושורש פטרוזיליה - מנה חורפית מפנקת עם ירקות שורש ממולאים בטעם
13 מרכיבים⏱ שעה ו-46 דק׳afoona.com
634 קלוריות
דג מוסר ים בתנור עם עשבי תיבול
אפונה

דג מוסר ים בתנור עם עשבי תיבול

דגים
דג מוסר ים שלם אפוי בתנור עם עשבי תיבול טריים – מנת דגים אלגנטית ופשוטה.
8 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
231 קלוריות
הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון
אפונה

הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון

עוף
הודו שלם בתנור עם עשבי תיבול ולימון - מנה מרשימה לחג בליווי רוטב מיצים עשיר
11 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-30 דק׳afoona.com
257 קלוריות
דג שלם בתנור
אפונה

דג שלם בתנור

דגים
דג שלם בתנור עם שום, לימון ועשבי תיבול – מנת דג קלאסית קלה ומרשימה
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
267 קלוריות
קדרת שעועית לבנה עם עשבי תיבול
אפונה

קדרת שעועית לבנה עם עשבי תיבול

ירקות
קדרת שעועית לבנה עם עגבניות, שום ורוזמרין. תבשיל ים תיכוני בריא, עשיר בחלבון וסיבים.
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
416 קלוריות
רטאטוי פרובנסלי — תבשיל ירקות צרפתי
אפונה

רטאטוי פרובנסלי — תבשיל ירקות צרפתי

ירקות
תבשיל ירקות מדיטרני צבעוני עם חצילים, קישואים ופלפלים ברוטב עגבניות עשיר ועשבי תיבול
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
233 קלוריות
רוסטביף פרוס עם חמוצים
אפונה

רוסטביף פרוס עם חמוצים

בשר
רוסטביף פרוס דק עם חרדל וחמוצים
6 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
438 קלוריות
גבינת הלומי צלויה על המחבת
אפונה

גבינת הלומי צלויה על המחבת

ירקות
הלומי צלוי מושלם עם פסי צלייה זהובים, ויניגרט לימון ודבש - מנה מהירה ומרשימה
8 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
150 קלוריות
אנטריקוט בגריל
אפונה

אנטריקוט בגריל

בשר
אנטריקוט בקר מובחר בגריל עם קרום חרוך ושמנמן, מוגש עם חמאה ורוזמרין — מנת בשר מלך
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
449 קלוריות
ירקות צלויים בתנור עם שמן זית ועשבים
אפונה

ירקות צלויים בתנור עם שמן זית ועשבים

ירקות
ירקות צלויים בתנור, מושלמים כתוספת לכל ארוחה או כמנה עצמאית
12 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
207 קלוריות
פרגית בתנור עם ירקות
אפונה

פרגית בתנור עם ירקות

עוף
פרגית בתנור עם ירקות עונתיים ומרינדת תבלינים – ארוחה ביתית שלמה ועשירה
15 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
621 קלוריות