307 מתכוני טוגנים
בין המתכונים: סנבוסק - כיסוני בצק מטוגנים במילוי בשר, מקלות גבינה מטוגנים פריכים וחצילים מטוגנים בשום ועשבי תיבול. מרכיבים נפוצים: לימון, תפוחי אדמה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: מצה בריי קלאסי (20 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

אפונהאורז בינטג'אן
פסטה ואורזאורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
362 קלוריות


אפונהשניצל דגים פריך
דגיםשניצל דגים בציפוי פירורי לחם זהוב, שמוכן תוך 20 דקות ואפשר להכין גם מדגים קפואים שהופשרו.
377 קלוריות




אפונהבריאני עיראקי – אורז בסמטי עשיר עם עוף ופירות יבשים
פסטה ואורזאורז בסמטי עיראקי ארומטי עם עוף, שפרן ופירות יבשים מטוגנים
587 קלוריות

אפונהחצילים מטוגנים בשמן – קריספי ומפנק
ירקותחצילים מטוגנים קריספיים בציפוי קמח – מנה פשוטה ומוצלחת
411 קלוריות

אפונהקוביות תפוחי אדמה פריכות בצ'ילי מתוק
ירקותבישול קצר לפני הטיגון הוא הסוד כאן: הקוביות יוצאות פריכות מבחוץ וקמחיות בפנים, ומתגלגלות בגלייז דביק של צ'ילי מתוק וליים. מוכר מהמסעדות האסייתיות בארץ, ומוכן בבית בחצי שעה.
1121 קלוריות

אפונהקציצות מטוגנות בשמן עמוק
עוףכדורים קטנים מתערובת קציצות (לרוב עוף טחון עם ביצה וקורנפלור), לפעמים מגולגלים בביצה ובפירורים או בשומשום, מטוגנים במנות בשמן עמוק עד שהם זהובים ומבושלים, ולפעמים מוקפצים בסוף לדקות ספורות ברוטב סויה ודבש.
252 קלוריות

אפונהריזוטו
פסטה ואורזאורז עגול לריזוטו (ארבוריו), לא שטוף, שמטוגן קצרות על בצל מטוגן; יין שנספג, ואז ציר חם שנוסף מצקת אחר מצקת תוך ערבוב מתמיד, עד שהאורז קרמי ונגיס במרכז. מחוץ לאש מערבבים פנימה חמאה ופרמזן ומגישים מיד. ירקות (פטריות, דלעת, כרוב ניצנים, אפונה) או פירות ים מטוגנים לפניו או נכנסים בסוף.
574 קלוריות




אפונהקרוקט תפוחי אדמה
ירקותקרוקט תפוחי אדמה פריך מבחוץ וקרמי מבפנים — נשנוש מושלם לילדים ומבוגרים כאחד
579 קלוריות


אפונהשניצל ירקות פריך
ירקותשניצל כרובית פריך ואוורירי — אלטרנטיבה צמחונית מושלמת לשניצל הקלאסי
213 קלוריות

אפונהגולאב ג'אמון הודי
קינוחיםגולאב ג'אמון — כדורי בצק חלב מטוגנים ספוגים בסירופ מי ורד והל. הקינוח ההודי הנפלא ביותר.
243 קלוריות

אפונהזלאביה מרוקאית ביתית
קינוחיםזלאביה מרוקאית — סלילי בצק שמרים מטוגנים ומוטבלים בסירופ דבש ומי ורד. קינוח חגיגי מסורתי.
336 קלוריות

אפונהפרברי עוף מטוגנים פריכים
עוףפרברי עוף מטוגנים פריכים בציפוי קמח תירס ופפריקה מעושנת. מנה מנחמת ומשביעה לכל הגילאים
599 קלוריות