1255 מתכוני לבי

בין המתכונים: מחלבי – פודינג אורז ומי זהר, לביבות תפוחי אדמה ומלבי עם רוטב פטל. מרכיבים נפוצים: חלב, תפוחי אדמה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: סחלב ביתי (15 דקות). מנות קשורות: לביבות.

לביבות דלורית בתנור
אפונה

לביבות דלורית בתנור

ירקות
לביבות דלורית עם קרום זהוב מהתנור, ללא טיגון, ופרמזן בפנים שמוסיף עומק. סוחטים את הדלורית היטב כדי שלא יתרככו.
10 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com
229 קלוריות
מלבי עם רוטב פטל
אפונה

מלבי עם רוטב פטל

קינוחים
מלבי חלבי וחלק עם רוטב פטל חמצמץ וקוקוס ופיסטוקים. קינוח קר שמוכן מראש ואפשר להגיש בכוסות.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
179 קלוריות
קציצות ירקות ועשבי תיבול ירוקות
אפונה

קציצות ירקות ועשבי תיבול ירוקות

ירקות
קציצות ירקות ירוקות פריכות עם כוסברה, גזר וכרובית. מנה צמחונית מהירה לארוחת ערב או תוספת לסועד.
13 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
279 קלוריות
הלביח
אפונה

הלביח

בשר
הלביח - תבשיל כבש ותפוחי אדמה תימני מסורתי עם תיבול עשיר של כורכום, כמון והל
13 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
946 קלוריות
לביבות תירס
אפונה

לביבות תירס

ירקות
לביבות פריכות מגרגרי תירס ובצל ירוק.
7 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
320 קלוריות
פסטה ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון בחמאה
אפונה

פסטה ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון בחמאה

פסטה ואורז
פסטה עסיסית ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון טריות וגבינת פרמזן. מוכנה ב-20 דקות.
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
667 קלוריות
פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים
אפונה

פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים

דגים
פאייה ים-תיכונית עם אורז ספוג בציר ים-תיכוני, שרימפס ומולים. מנה חגיגית ועשירה שמביאה את ריח הים לבית.
16 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
505 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון

קינוחים
קינוח אורז בחלב קרמי ומנחם עם ניחוח קינמון ווניל
6 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
213 קלוריות
ריזוגאלו - פודינג אורז יווני
אפונה

ריזוגאלו - פודינג אורז יווני

קינוחים
ריזוגאלו – פודינג אורז יווני קרמי עם וניל, קינמון ופירות אדומים
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
162 קלוריות
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת
אפונה

פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת

פסטה ואורז
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת קרמי - פסטה עשירה ומשביעה שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
635 קלוריות
פשטידת אטריות בשרית
אפונה

פשטידת אטריות בשרית

בשר
פשטידה מהממת של אטריות ובשר טחון ברוטב עגבניות, אפויה עד לציפוי זהוב ופריך.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-22 דק׳afoona.com
1036 קלוריות
מרק עגבניות ובטטה קרמי
אפונה

מרק עגבניות ובטטה קרמי

מרקים
מרק עגבניות ובטטה קרמי עם גוון חמים של תבלינים. מרק חורפי מחמם ומזין.
13 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
274 קלוריות
פנקייק בננה קלאסי
אפונה

פנקייק בננה קלאסי

קינוחים
פנקייק בננה קלאסי, רך ואוורירי עם ניחוח בננה נפלא. מושלם לארוחת בוקר מיוחדת לכל המשפחה.
10 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
161 קלוריות
מרק תרד קרמי עם שום
אפונה

מרק תרד קרמי עם שום

מרקים
מרק תרד קרמי עם שום - מרק ירוק עשיר וחלק במרקם קטיפתי ובטעם רענן
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
261 קלוריות
פשטידת ביצים עם ירקות קיץ וזיתים
אפונה

פשטידת ביצים עם ירקות קיץ וזיתים

מאפים
פשטידת ביצים אפויה עם ירקות קיץ, זיתים שחורים וגבינה בולגרית — מנה קלה ומרשימה
11 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
183 קלוריות
מוצרלה ביתית טרייה
אפונה

מוצרלה ביתית טרייה

סלטים
מוצרלה טרייה ביתית — גמישה, חלבית ומרהיבה. מוכנה תוך 30 דקות עם מינימום מרכיבים.
4 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
150 קלוריות
לביבות תפוח אדמה
אפונה

לביבות תפוח אדמה

ירקות
לביבות תפוח אדמה קריספיות ומוזהבות – מתאבן קלאסי מושלם לחנוכה ולאורך כל השנה
8 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
273 קלוריות
זלביא
אפונה

זלביא

קינוחים
זלביא — לביבות בצק מטוגנות מצופות סירופ סוכר עם מי ורדים, מתיקה ופריכות בכל ביס. קינוח ערבי קלסי.
7 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
784 קלוריות
מנסף ירדני
אפונה

מנסף ירדני

בשר
מנסף ירדני מסורתי – בשר כבש על אורז בסמטי עם רוטב יוגורט חלבי עשיר
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
1739 קלוריות
מרק עגבניות ביתי עם שמנת
אפונה

מרק עגבניות ביתי עם שמנת

מרקים
מרק עגבניות קרמי וחלק עם שמנת ועשבי תיבול, מושלם לכל עונה
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
171 קלוריות