88 מתכוני קציצות ירקות
בין המתכונים: קציצות קינואה וירקות, קציצות ירקות ועשבי תיבול ירוקות וקציצות קינואה עם ירקות. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, גזר ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: עיג'ה - קציצות עשבי תיבול (30 דקות). מנות קשורות: ירקות ירוקים · קציצות טופו · קציצות · קציצות טונה · מרק ירקות עשיר · קיש ירקות · מרק ירקות · קציצות בקר.
אפונהבטיטיות תפוחי אדמה
ירקותקציצות תפוחי אדמה פריכות מבחוץ ורכות מבפנים, מושלמות כתוספת או חטיף
204 קלוריות
אפונהקציצות כרישה בבלילת ביצה
ירקותקציצות כרישה פריכות ועדינות – מושלמות כתוספת או כחטיף קל
118 קלוריות
אפונהקציצות בורגול וחצילים בלבנט
ירקותקציצות לבנטיניות מחציל קלוי ובורגול עם ריח עשן וטעמי תבלינים. מנה צמחונית עשירה ומרשימה.
338 קלוריות
אפונהקציצות בטטה וגרגירי חומוס
ירקותקציצות צמחוניות עשירות מבטטה וגרגירי חומוס, מתובלות בכמון ופריכות מבחוץ. מנה טעימה ומשביעה.
358 קלוריות
אפונהקציצות ירקות ועשבי תיבול ירוקות
ירקותקציצות ירקות ירוקות פריכות עם כוסברה, גזר וכרובית. מנה צמחונית מהירה לארוחת ערב או תוספת לסועד.
279 קלוריות
אפונהקציצות ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות
ירקותקציצות ריקוטה ותרד רכות ועדינות ברוטב עגבניות ביתי — מנה צמחונית מרשימה ומזינה.
332 קלוריות
אפונהגפילטה פיש
דגיםגפילטה פיש — קציצות דג מסורתיות מהמטבח היהודי-אשכנזי, מבושלות בציר ירקות. מנה חגיגית לשבת ולחגים, מוגשת קרה עם חזרת.
323 קלוריות
אפונהקציצות גבינה פריכות
ירקותקציצות גבינה מטוגנות עם ציפוי פריך ולב גבינה נמסה — מנה ראשונה אהובה
647 קלוריות
אפונהגיפילטה פיש
דגיםקציצות דג קרפיון מסורתיות מהמטבח היהודי-אשכנזי, מבושלות במרק ירקות ומוגשות עם חזרת
484 קלוריות
אפונהבורגר וגטריאני עם קטניות
ירקותבורגר וגטריאני עשיר ומשביע עם שעועית שחורה, שיבולת שועל וגזר - פריך מבחוץ ורך מבפנים
666 קלוריות
אפונהפריכדל עם ירקות צלויים
בשרכדורי בשר בקר עם תבלינים, אפויים בתנור עם קישואים ועגבניות שרי
419 קלוריות
אפונהקציצות עוף עם ירקות קלויים ים-תיכוניים
עוףקציצות עוף עסיסיות בתנור על מצע ירקות קלויים צבעוניים – ארוחת ערב בריאה ומלאה
367 קלוריות
אפונהקציצות חצילים מטוגנות ברוטב עגבניות
ירקותקציצות חצילים קלויים ומטוגנות ברוטב עגבניות שום – מנה צמחונית מרשימה מהמטבח הים תיכוני
303 קלוריות