896 מתכוני סוכר חום
בין המתכונים: עוגיות ג'ינג'ר וקינמון רכות עם סוכר חום, עוגת שמרים עם קינמון וסוכר חום ופאי תפוחים סגור עם סוכר חום וקינמון. מרכיבים נפוצים: קינמון, תמצית וניל ודבש. המהיר ביותר: גרניטה תפוז ורוזמרין (20 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.



אפונהמגדל קפרזה עם עגבניות שרי ורדוקציית בלסמי
סלטיםאותם עגבנייה, מוצרלה ובזיליקום, רק בנויים לגובה עם חצאי שרי בין הקומות. רדוקציית בלסמי מתוקה וסמיכה מחליפה את החומץ הנוזלי ונשארת על הצלחת בנקודות.
446 קלוריות

אפונהעוגת קוואקר קלאסית עם קינמון ודבש
קינוחיםעוגת קוואקר קלאסית ובריאה, עם שיבולת שועל, דבש וקינמון — קינוח כפרי שמזכיר ילדות. מתאימה לבוקר או לאחר הצהריים.
375 קלוריות

אפונהאטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים
פסטה ואורזבסגנון המסעדות הקנטונזיות: אטריות רחבות ורכות שמוקפצות על אש חזקה עם פרוסות בקר, בצל ונבטים פריכים. הסוד הוא ווק לוהט ומעט מאוד ערבוב.
960 קלוריות

אפונהסלט כרוב לבן עם אגוזי מלך, נענע ושמיר
סלטיםכרוב לבן פרוס דק מאוד עם הרבה נענע ושמיר, ואגוזי מלך מסוכרים שנותנים פריכות מתקתקה. רוטב פשוט של לימון ושמן זית שומר עליו רענן גם אחרי שעה על השולחן.
409 קלוריות

אפונהדהי פורי עם יוגורט, צ'אטני תמרינדי וסב פריך
מאפיםאחיו הקריר של הפאני פורי: אותם כדורי בצק חלולים, אבל במקום מים חריפים ממלאים אותם בתפוחי אדמה, יוגורט מתוק ושני צ'אטני, ומעל מערימים סב, אטריות קמח חומוס דקיקות ופריכות.
2059 קלוריות

אפונהעוגיות שוקולד צ'יפס ביתיות רכות
קינוחיםעוגיות שוקולד צ'יפס קלאסיות — רכות במרכז, פריכות בשוליים, עם המון שברי שוקולד. הצלחה מובטחת לכל גיל.
507 קלוריות

אפונהעוגת שמרים עם תפוחים וקינמון
קינוחיםעוגת שמרים רכה עם מילוי תפוחים מתובל בקינמון וסוכר חום
414 קלוריות

אפונהסלט פירות חורפי עם בננה, אפרסמון וקיווי זהוב ברוטב פסיפלורה
קינוחיםבחורף אין מנגו טוב או אוכמניות זולות, ודווקא אז הקערה הזו עובדת: אפרסמון, בננה, תפוחים ואגסים. רוטב הפסיפלורה עם מיץ תפוזים מחזיק את הפירות בהירים ומוסיף טעם טרופי.
200 קלוריות



אפונהקרם ברולה בתבנית עם דומדמניות אדומות
קינוחיםבמקום רמקינים, הקרם נאפה בתבנית אחת ונחתך לריבועים אחרי לילה במקרר. רק אז מקרמלים כל ריבוע, ומגישים עם שמנת מוקצפת קלות ודומדמניות אדומות חמוצות.
615 קלוריות

אפונהפאד תאי בתמרינדי עם טופו פריך ונבטים
פסטה ואורזרוטב תמרינדי חמוץ-מתוק נותן לפאד תאי את הצבע החום והטעם המוכר מתאילנד. כאן הוא עוטף אטריות אורז, קוביות טופו פריכות, נבטים ועירית, ומעל בוטנים טחונים.
1080 קלוריות

אפונהעוגת שוקולד מריר עם פירות יער ושקדים
קינוחיםעוגת שוקולד מריר עשירה עם ציפוי גנאש ופירות יער טריים — קינוח חגיגי שמרשים כל אורח.
596 קלוריות


אפונהעוגת תמרים ואגוזי פקאן
קינוחיםעוגת תמרים ואגוזי פקאן לחה ועשירה עם תבלינים חמים וציפוי דבש – טעם סתיו ישראלי עמוק ומפנק
508 קלוריות

אפונהמרק קארי אדום עם ירקות וחלב קוקוס
מרקיםבסיס של חלב קוקוס ומשחת קארי אדומה, והרבה ירקות בקוביות שנשארים עם ביס. מחמם בחורף בלי להכביד, והוא טבעוני כמו שהוא.
206 קלוריות

אפונהעוף מוקפץ עם שעועית ירוקה ונבטים
עוףרצועות חזה עוף מוקפצות עם שעועית ירוקה, גזר ובצל ברוטב סויה מתקתק. הנבטים נכנסים רק אחרי שמכבים את האש, ולכן נשארים פריכים.
563 קלוריות
