242 מתכוני עוף מהיר
בין המתכונים: חמין מהיר עם שוקי עוף ודבש, ריזוטו עוף מהיר עם חלפניו ופטריות ומוקפץ מהיר של אורז, עוף וירקות. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, פטרוזיליה ודבש. המהיר ביותר: כריך עוף גריל עם ירקות טריים (20 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.


אפונהפרגיות שום ולימון בתנור
עוףפרגיות רכות ועסיסיות עם מרינדת שום ולימון ותבלינים ים-תיכוניים. ארוחת שבת מהירה ומשביעה
418 קלוריות

אפונהלביבות עוף ותירס
עוףלביבות עוף ותירס פריכות וטעימות, מושלמות כחטיף, תוספת או ארוחת ילדים.
280 קלוריות

אפונהקציצות עוף טחון בפירורי לחם
עוףקציצות עוף טחון פריכות ועסיסיות, קלות להכנה ומושלמות לאכילה עם סלט ירוק טרי.
288 קלוריות

אפונהמוקפץ עוף עם ירקות ובזיליקום
עוףמוקפץ עוף מהיר ועשיר עם ירקות ובזיליקום – מנה אסייתית ביתית בדקות
296 קלוריות

אפונהעוף בפטריות ושמנת
עוףעוף עסיסי ברוטב פטריות ושמנת עם טימין ופטרוזיליה - מנה מפנקת ומהירה להכנה
424 קלוריות

אפונהכבד עוף מטוגן עם בצל קרמלי
עוףכבד עוף מטוגן עם בצל קרמלי — מנה עשירה ומלאת ברזל, פשוטה וטעימה להפליא
289 קלוריות

אפונהשניצל עוף בפיתה עם חומוס
עוףשניצל עוף פריך בפיתה עם חומוס — הסנדוויץ' האהוב ביותר בישראל. שניצל ביתי קריספי, חומוס טרי ועגבנייה יוצרים שילוב מנצח.
984 קלוריות


אפונהעוף מוקפץ ברוטב סויה ושומשום
עוףעוף מוקפץ אסיאתי ברוטב סויה ושומשום עם ירקות — מהיר, בריא וטעים. מוכן ב-20 דקות.
308 קלוריות




אפונהכנפיים ברוטב חמוץ מתוק
עוףכנפיים פריכות מצופות ברוטב חמוץ מתוק עשיר — מנה שנעלמת מהצלחת תוך דקות
468 קלוריות


אפונהסינייה עוף – חזה עוף אפוי בטחינה
עוףחזה עוף עסיסי אפוי ברוטב טחינה קרמי – גרסה קלה ומהירה של הסינייה הקלאסית.
556 קלוריות

אפונהקסדייה עוף ופלפל עם גבינה מומסת
מאפיםקסדייה עוף עם גבינה מומסת ופלפל מתוק — ארוחה מהירה ומשביעה שכולם אוהבים
253 קלוריות

אפונהחזה עוף בגריל עם תבלינים ישראליים
עוףחזה עוף עסיסי בגריל עם מרינדה ישראלית של פפריקה, כמון וכורכום, מנה בריאה ומהירה
348 קלוריות


אפונהטקוס עוף
עוףטאקוס עוף בגרסה ישראלית - עוף מתובל בתבלינים ים-תיכוניים צלוי במחבת, ומוגש בטורטייה עם כרוב, עגבניות ושמנת. קל ומהיר להכנה, מושלם לארוחות ביניים או ערב. שדרוגו הקל של הפיתה עם השניצל - ובלי הטיגון!
378 קלוריות