250 מתכוני עוף תבלינים
בין המתכונים: עוף שלם קלוי בתנור עם תבלינים, עוף מרוקאי בתבלינים עם בצל וכורכום ומצלוב – אורז עוף הפוך בתבלינים. מרכיבים נפוצים: כורכום, קינמון ופפריקה מתוקה. המהיר ביותר: בלילה – חומוס חם בתבלינים (20 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

אפונהמרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה
עוףמרינדה שופעת עשבי תיבול ותבלינים לעוף מושלם על הגריל – ריחנית, צבעונית וטעימה
209 קלוריות

אפונהשוואורמה עוף ביתית
עוףירכיים עוף שהושרו בתערובת תבלינים מזרחית וטוגנו על להבה חזקה, בפיתה עם טחינה. הבישול החד נותן קצוות קריספיים.
582 קלוריות

אפונהצ'יקן טנדורי
עוףשוקי עוף שמושרים ביוגורט ותבלינים הודיים ונאפים בחום גבוה עד שהקצוות מתחרכים קלות, כמו בטנדור. מתאימים לצד אורז בסמטי ורוטב יוגורט.
601 קלוריות


אפונהשוורמה עוף ביתית ברול
עוףשוורמה עוף ביתית עם תבלינים מזרחיים, מוגשת ברול פיתה עם טחינה
782 קלוריות

אפונהפו גא בציר עוף שלם עם בצל סגול
מרקיםהציר של הפו הזה מתבשל שעה וחצי מעוף שלם, מבצל וג'ינג'ר שנחרכו על האש ומתבלינים קלויים. העוף נפרס דק מעל האטריות, ופרוסות בצל סגול חי וכוסברה מוסיפים חריפות ורעננות.
745 קלוריות

אפונהגרין קארי עוף תאילנדי
עוףגרין קארי תאילנדי עם עוף וחלב קוקוס — מנה ארומטית וקרמית עם שילוב מושלם של עשבי לימון ותבלינים
682 קלוריות


אפונהעוף מרוקאי בתבלינים עם בצל וכורכום
עוףעוף מרוקאי ריחני ומלא תבלינים - כורכום, כמון וקינמון. תבשיל חם ומנחם שמבשל לאט עד שהבשר נמס בפה
469 קלוריות

אפונהשוורמה עוף ביתית עם בהרט ובצל סגול
עוףשוורמה עוף ביתית עם תבלינים מזרחיים עשירים — מהירה, טעימה ומושלמת לארוחת ערב
758 קלוריות

אפונהעוף שלם בתנור
עוףעוף שלם בתנור עם תפוחי אדמה — קלאסיקה ישראלית עם תבלינים עשירים ועוף עסיסי
759 קלוריות




אפונהמצלוב – אורז עוף הפוך בתבלינים
עוףמצלוב הוא מנה פלסטינית מרהיבה – אורז ועוף מתבשלים יחד ומוגשים הפוכים, חגיגית ומרשימה.
416 קלוריות

אפונהאורז עוף מתובל בסגנון מזרח תיכוני
עוףאורז עוף מתובל – מנה שלמה של עוף ואורז בסמטי ספוגי תבלינים, ארוחת שבת מושלמת
405 קלוריות



אפונהנקניקיות עוף ביתיות מתובלות
עוףנקניקיות עוף ביתיות ותבלינים – בריאות יותר, טעימות יותר וקלות להכנה
255 קלוריות

אפונהבורגול עם עוף ותבלינים מזרחיים
עוףבורגול עסיסי עם עוף בתיבול מזרחי עשיר, מעוטר בצנוברים וצימוקים
597 קלוריות