57 מתכוני דג מבושל
בין המתכונים: גפילטה פיש — כדורי דג מבושלים ביתיים, קציצות דגים מבושלות במטבוחה מרוקאית ודגים מבושלים עם מנגולד, זיתים, שום וכרשה. מרכיבים נפוצים: כוסברה, לימון ועגבניות. המהיר ביותר: דגים בשמן (25 דקות). מנות קשורות: דג סלמון · דג · עוף מבושל · דג בתנור · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי.

אפונהשרימפס קוקטייל עם רוטב חזרת
דגיםמנה ראשונה קרה ומרעננת: שרימפס שהתבשלו בעדינות בציר לימון ודפנה, על קרח ועם רוטב חריף של קטשופ וחזרת. כמעט כל העבודה נעשית מראש, ונשאר רק לסדר בקערות.
178 קלוריות

אפונהגפילטה פיש
דגיםגפילטה פיש — קציצות דג מסורתיות מהמטבח היהודי-אשכנזי, מבושלות בציר ירקות. מנה חגיגית לשבת ולחגים, מוגשת קרה עם חזרת.
323 קלוריות

אפונהחרימה – דג מטוגן ברוטב עגבניות חריף
דגיםדג קרפיון מטוגן ומבושל ברוטב עגבניות חריף עם שום ותבלינים — חרימה מסורתית
405 קלוריות


אפונהדג ברוטב עגבניות
דגיםנתחי דג לבן מבושלים מכוסים ברוטב עגבניות; בגרסה של המתכון, חריימה: שום ופלפל חריף בשמן, פפריקה, כמון ורסק עגבניות, עם לימון וכוסברה.
353 קלוריות


אפונהחראימה – דג ברוטב חריף
דגיםדג מבושל ברוטב עגבניות חריף עם כמון ופפריקה – מנה צפון-אפריקאית קלאסית
244 קלוריות

אפונהתמנון על הגריל עם שמן זית ולימון
דגיםתמנון מבושל ומנגל עם שמן זית, שום ואורגנו – מנה ים-תיכונית קלאסית
199 קלוריות


אפונהדג ברמב — דג מטוגן ברוטב עגבניות חריף
דגיםדג בקלה מבושל ברוטב עגבניות חריף ומתובל, מנה קלאסית של המטבח הצפון-אפריקאי הנהדרת לשבת.
291 קלוריות


אפונהמוגרבייה לבנונית עם עוף
עוףמנת הדגל של המטבח הלבנוני – פנינות קוסקוס גדולות מבושלות בציר עוף עשיר
950 קלוריות

אפונהגיפילטה פיש
דגיםקציצות דג קרפיון מסורתיות מהמטבח היהודי-אשכנזי, מבושלות במרק ירקות ומוגשות עם חזרת
484 קלוריות


אפונהפילה דג בציר עגבניות ובצל ירוק
דגיםדג לבן שמתבשל בעדינות בציר עגבניות קליל עם זנגביל וצ'ילי, ומגיע לשולחן בסיר שבו בושל. הבצל הירוק נכנס רק בסוף ונשאר טרי וחריף.
268 קלוריות

אפונהסביצ'ה פרואני של דג לבן ושרימפס עם בטטה
דגיםבפרו מגישים סביצ'ה עם בטטה מבושלת שמאזנת את החמיצות של הליים. כאן הדג והשרימפס נכבשים יחד, ומלמעלה מפזרים שבבי שום פריכים.
316 קלוריות

אפונהפילה מושט בציפוי עשבים עם כרישה ותפוחי אדמה
דגיםציפוי של פירורי לחם, פטרוזיליה, שמיר ושום שנצרב במחבת עד שהוא פריך, בזמן שהדג בפנים נשאר עסיסי. מגישים על כרישה רכה עם תפוחי אדמה מבושלים, כמו במסעדות דגים באירופה.
555 קלוריות

אפונהדג ברוטב עגבניות חריף ים תיכוני
דגיםדג טרי מבושל ברוטב עגבניות חריף ותבלינים ים תיכוניים, עסיסי ומלא טעמים.
376 קלוריות

אפונהמסלוקה לובית
דגיםמסלוקה לובית קלאסית — דג לוקוס מבושל ברוטב עגבניות חריף ועשיר בתבלינים צפון אפריקאיים
339 קלוריות

אפונהגפילטה פיש — כדורי דג מבושלים ביתיים
דגיםגפילטה פיש ביתית — כדורי דג מסורתיים מבושלים בציר ירקות, מנה חגיגית לשבת וחגים
255 קלוריות