145 מתכוני כף
בין המתכונים: פצ'ה — מרק כף ורגל עם חומוס, מאפינס וניל עם חצאי פקאן וניוקי ברוטב עגבניות. מרכיבים נפוצים: מוסים וקרמים, סילאן תמרים ופטרוזיליה. המהיר ביותר: עוגת שוקולד בספל עם לב נוטלה (8 דקות). מנות קשורות: לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · בצק עלים · לחמניות רכות · אינג'רה · גבינה · שבועות.

אפונהכיסוני מרק במילוי עוף (שיאו לונג באו)
עוףבתוך כל כיסון מסתתרת כף של ציר עוף חם, שנכנס פנימה כג'לי מוצק ונמס באידוי. העטיפה דורשת קצת תרגול, אבל גם קפלים לא מושלמים יוצאים טעימים.
666 קלוריות

אפונהניוקי ברוטב עגבניות
פסטה ואורזניוקי מבושל שעובר בכף מחוררת ישר לרוטב עגבניות חם, עם בזיליקום טרי, ומעורבב בעדינות.
472 קלוריות

אפונהקערת חלומי צלוי עם שעועית אדומה ואדמאמה
סלטיםקערה צבעונית שבה לכל רכיב פינה משלו: חלומי צלוי עם פסים, אדמאמה, שעועית אדומה ותירס על אורז בסמטי. כף של יוגורט עם הריסה מוסיפה חריפות שמתאימה למליחות של הגבינה.
2069 קלוריות

אפונהסלט פירות טרופי עם פיטאיה, מנגו ואבטיח
קינוחיםפיטאיה בצבע מג'נטה, מנגו בשל ואבטיח קר, עם רוטב קטן של ליים ודבש שמחדד את המתיקות. כשכל הפירות חתוכים לקוביות באותו גודל, כל כף מקבלת את כל הטעמים יחד.
123 קלוריות

אפונהעוגת שוקולד בספל עם לב נוטלה
קינוחיםעוגה לשניים שמוכנה בשלוש דקות במיקרוגל. כף נוטלה שקוברים באמצע הבלילה נמסה בזמן החימום ונשארת כשלולית חמה בתוך העוגה.
783 קלוריות

אפונהמיני פיצות על בצק שמרים ביתי
מאפיםפיצות קטנות בגודל כף יד מבצק שמרים רך, בשתי גרסאות על אותה תבנית: גבינה צהובה ורוטב, או עגבנייה, בולגרית וזית. נוחות לארוחת ערב של ילדים, ליום הולדת ולקופסת האוכל של מחר.
157 קלוריות

אפונהפפרדלה ברגו בקר ויין לבן
פסטה ואורזרגו בסגנון צפון איטליה, עם יין לבן וכף רסק בלבד במקום רוטב עגבניות, כך שהבשר נשאר במרכז. אטריות הפפרדלה הרחבות אוספות אותו טוב יותר מכל פסטה אחרת.
591 קלוריות


אפונהסלט עוף מפורק במיונז חריף עם כרוב וירקות קצוצים
עוףירכיים צלויות שמפרקים כשהן חמות ומערבבים עם מיונז חריף, על מצע של כרוב לבן וסגול, חסה, עגבניות ומלפפון. מעל יש כף איולי שום, כמו בדוכן שווארמה.
740 קלוריות

אפונהטרטר דג לבן עם סרטי קישוא ויוגורט לימוני
דגיםקוביות דג קרירות עם מלפפון ושמיר, על כף יוגורט לימוני ועם סרטי קישוא דקים מסביב. פירורי לחם קלויים מוסיפים קצת פריכות למנה רכה ורעננה.
286 קלוריות

אפונהמאפינס וניל עם חצאי פקאן
קינוחיםיוגורט ושמן שומרים על המאפינס האלה רכים, עם ניחוח וניל וגרידת לימון וחצי פקאן שנקלה עליהם בתנור. מתערבבים בשתי קערות ובכף, בלי מיקסר, ומתאימים לקופסת האוכל של הילדים.
993 קלוריות
אפונהזלביה וספרס
קינוחיםבלילת שמרים שנוזלת בעיגולים או בספירלות לשמן עמוק (או נוטפת בכדורים מכף), ומיד אחרי הטיגון נטבלת בסירופ קר או מקבלת דבש, קינמון, שומשום ואבקת סוכר: זלביה, ספרס, לוקמה וג׳לאבי.
291 קלוריות
אפונהבצק ללא לישה
לחמים ומאפיםקמח, מים, מלח ומעט מאוד שמרים, מעורבבים בכף רק עד שאין קמח יבש; הבצק הרטוב תופח מכוסה בטמפרטורת החדר כל הלילה, ובמקום לישה מקפלים אותו פעמיים על משטח מקומח.
410 קלוריות
אפונהגלידה על בסיס קרם אנגלז
קינוחיםחלב ושמנת חמים שנשפכים בהדרגה על חלמונים טרופים עם סוכר, מבושלים על אש נמוכה עד שהקרם מצפה את גב הכף, מסוננים, מצוננים ונקפאים במכונת גלידה.
656 קלוריות
אפונהקרם לימון מבושל
קינוחיםחלמונים (או ביצים) עם סוכר, מיץ לימון וגרידה, מבושלים על אש נמוכה או באמבט מים, תוך ערבוב מתמיד, עד שהקרם מסמיך ומצפה את הכף; לפעמים חמאה קרה בסוף.
157 קלוריות
Pirgeבטטות בסילאן וקלמנטינה
צמחוניבטטות עם קלמנטינה-פירגהn nבטטות בסילאן וקלמנטינהnתכינו לשבת. טעים. תהנו.nמצרכים:n3 בטטות גדולותnפרוסות 2 בצלים סגוליםn1/4 כוס מיץ קלמנטינותn3 כפות שמן זיתnכף חומץ רגילn3 כפות סילאןnמלחnקורט ..
Pirgeנתחי דלעת בתנור
צמחונידלעת נתחים בתנור-פירגהnנתחי דלעת פיקנטית בתנורnנתחי דלעת בתנור-פירגהn nמצרכים והכנה :nקילו דלעת חתוכה לפרוסות עבות (ללא הקליפה)nכף אבקת מרק בצל , אני שמתי אבקת מרק ירקותn4 כפות סוכר חוםnכף ד..
Pirgeקציצות ארוכות מחזה עוף לילדים
קציצות לילדים-פירגהnקציצות ארוכות מחזה עוף לילדיםnקציצות לילדים-פירגהnהכנתי לנכדים שלי . זללו בכיף…..נטרף בצ'יק.nמצרכים:nמחבת גדולה ועמוקהn1/2 קילו חזה עוף טחוןnכף מיונזnכפית קטשופ..
Foodyפולנטה אפויה עם זוקיני ופרמז'ן שאוכלים בכף ישר מהתבנית
מאפים מלוחיםמכירים את המנות האלה שכולם שולפים מולן כפות ואוכלים ישר מהתבנית? פולנטה רכה בהכנה פשוטה, אפויה בתנור עם זוקיני צרוב מלמעלה, גבינת פרמז'ן ומוצרלה. הכי טעים!
Pirgeעוגת תפוזים קינמונית לכבוד עונת ההדרים החדשה
לחמים ומאפיםnעוגת תפוזים וקינמון-עסיסית ורכהnלכבוד עונת ההדרים החדשה.nהעוגה בחושה וקלת הכנה.nמצרכים בקערה גדולה:n2 כוסות קוקוסn2 כוסות מיץ תפוזיםn3 כוסות קמחnשקית אבקת אפיהnכף גרנד מרנייה או ליקר תפוזי..