181 מתכוני מוס תמרים

רבעי חציל שנקלים בחום גבוה עד שהם קורסים ומתקרמלים בשוליים, ומעליהם רוטב יין אדום מצומצם עם סירופ תמרים. הלבנה הקרה מתחת מאזנת את המתיקות, והנבטים מוסיפים רעננות.

מעמול תמרים מסורתי — עוגיות סולת ממולאות תמרים מתוקים, פריכות ועדינות

מוס שוקולד טבעוני עשיר ובריא על בסיס אבוקדו וסילאן, ללא סוכר לבן

כדורי אנרגיה טבעיים ומזינים עם שיבולת שועל, תמרים ושוקולד, ללא אפיה וללא סוכר מוסף

כדורי אנרגיה ביתיים ממג'הול, פיסטוקים ושקדים — ללא אפייה, ללא סוכר מוסף, מתיקות טבעית טהורה

כדורי אנרגיה מזינים ובריאים מתמרים, אגוזים ושוקולד. ללא סוכר מוסף, אידיאלי לנשנוש בריאותי ולפני אימון.

אבוקדו בשל טחון בבלנדר עם קקאו, שוקולד מריר מומס וסילאן לקרם חלק; בלי ביצים ובלי חלב, מתייצב שעתיים בכוסות במקרר.

כדורי אנרגיה בריאים ומזינים עם שיבולת שועל, תמרים ושקדים – ללא סוכר מוסף

עוגת תמרים לחה ועשירה עם אגוזי מלך, קינמון ואגוז מוסקט. עוגת תנור קלאסית שמתאימה לראש השנה ולכל עת.

חמין אשכנזי קלאסי עם בשר, שעועית ותפוחי אדמה – מבושל לילה שלם לשבת

חמין ירושלמי קלאסי – לבן ועשיר עם חיטה, קטניות ובשר בבישול לילה שלם

ממרח בריאות רב גיווניnממרח בריאות רב גיווני-פירגהnעל לחם, על קרקרים, לעוגיות, למילוי מצות,עוגות, כרוכיות, עם כפית נשנושים.nשמים בקערה:nחצי כוס סילאן תמריםn2כפות טחינה גולמיתnכף אבקת קקאוn1/4..

צלי בשר חגיגי-פירגהnצלי חגיגי בבצלים גזרים ופטריותnמתכון חגיגי ועשיר טעמים בהשראתה של מיה גיסתי.nמשאירים את הירקות שלמים. הצלי מתבשל על הגז על הלהבה הכי נמוכה 3 שעות.nהבשר כל כך רך והמחמאות ..

מתכון לפסח: מרק של בטטה קסבייה עם אגוזי ברזיל ותמרים לחים. מתכון של שאול בן אדרת

כרוכיות פרג וסילאן בבצק רב תכליתיnדקיק ופריך במיוחד.nאת התמונה למעלה הכינה וצילמה:שיר123nלמילויים מתוקים או מלוחיםnניתן לשמור במקרר למשך לילה או להקפיאו.nמתאים לשטרודלים-קלתיות-פאי-טרטלטיםnה..

nקדירת צלי בשר עם פטריות שמפניון גדולות שלמותnצלי פילה פיקנטי עם מגוון תבלינים . אין ירקות,אין עשבי תיבול,אין סילאן. הפתעה? מיוחד וטעים ונפלא גם לאירוח.nכשהצלי מוכן מכניסים לרוטב את הפטריות..

שחר חן עם שתי גרסאות נפלאות לחלת שניצל! חלת שניצל מזרחי וחלת שניצל מקסיקני, מוסיפים סלטי גורמה שמשדרגים כל ביס ונהנים

סלט ירוק עשיר בכל טוב! עלים רעננים, סלרי, תפוח עץ, צנונית ופקאן, והדובדבן שבקצפת - תלתלי טופו חומוס קריספיים!

מתכון לסופלה גבינות עשיר עם גבינת פרמז'ן וגאודה על מצע של סלט עלים רענן

קדירת חורפית ומחממת של תבשיל צמחוני ועשיר. סוג של חמין צמחוני מהיר ובריא שכיף לאכול עם המון אורז לבן שיספוג את כל הרוטב הטעים