683 מתכוני עוף מתוק
בין המתכונים: עוף מתוק חריף בסגנון אסייתי, עוף בצ'ילי מתוק וחמוץ וכנפיים עוף ברוטב חריף-מתוק. מרכיבים נפוצים: תפוחי אדמה, כורכום ופטרוזיליה. המהיר ביותר: קסדיה עוף וגבינה (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.
אפונהמסאחן – עוף על לחם עם בצל וסומאק
עוףעוף צלוי על פיתות שספגו את מיצי הבשר, מכוסה בבצל מתוק וחמצמץ של סומאק. מנה פלסטינית שאוכלים בידיים.
385 קלוריות
אפונהמרק עגבניות קרמי עם בזיליקום על ציר עוף
מרקיםמרק עגבניות חלק עם שמנת ובזיליקום, שמתבשל על ציר עוף ולכן מרגיש עמוק. הכי טעים עם עגבניות בשלות מאוד.
278 קלוריות
אפונהכיסוני בשר ברוטב ירקות
מרקיםכיסונים קטנים במילוי בשר ופטרוזיליה שמתבשלים במרק ירקות עם כורכום. חם ומשביע, ואפשר לקפל אותם מראש.
700 קלוריות
אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות
אפונהמרק כרובית קרמי עם גבינת פרמזן
מרקיםמרק כרובית קרמי ועשיר עם גבינת פרמזן ואגוז מוסקט, מרק משפחתי מנצח
379 קלוריות
אפונהחזה עוף בגריל עם תבלינים ישראליים
עוףחזה עוף עסיסי בגריל עם מרינדה ישראלית של פפריקה, כמון וכורכום, מנה בריאה ומהירה
348 קלוריות
אפונהשוורמה עוף ביתית עם בהרט ובצל סגול
עוףשוורמה עוף ביתית עם תבלינים מזרחיים עשירים — מהירה, טעימה ומושלמת לארוחת ערב
758 קלוריות
אפונהאסאדו קדרה — שורות בקר מבושלות ברוטב עגבניות
בשראסאדו בקר מבושל לאט ברוטב עגבניות ויין אדום — נמס בפה, מושלם לשבת
974 קלוריות
אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש
עוףכנפיים עוף מקורמלות בתנור עם ציפוי סויה ודבש - מתוק, מלוח ומכור
512 קלוריות
אפונהעוף בחלב מכורבל — עוף צלוי עסיסי
עוףעוף מושרה ביוגורט ותבלינים — השריה ארוכה גורמת לעוף להיות עסיסי ורך מאוד, עם טעם מרוקאי עמוק.
577 קלוריות
אפונהקציצות הודו ברוטב עגבניות
עוףקציצות הודו רכות ועסיסיות ברוטב עגבניות מתוק – ארוחה ביתית קלה שכל המשפחה אוהבת
491 קלוריות
אפונהעוף בתיבול מרוקאי — פרגיות על הגריל
עוףפרגיות עוף בתיבול מרוקאי קלאסי — פפריקה מעושנת, כמון וכורכום יוצרים ציפוי זהוב ועסיסי בגריל.
316 קלוריות
אפונהעוף בציפוי מיסו ודבש
עוףחזה עוף מקורמל בציפוי מיסו ודבש יפני, מתוק ומלוח עם ניחוח עמוק
366 קלוריות
אפונהאורז עוף מתובל בסגנון מזרח תיכוני
עוףאורז עוף מתובל – מנה שלמה של עוף ואורז בסמטי ספוגי תבלינים, ארוחת שבת מושלמת
405 קלוריות
אפונהשניצל עוף קלאסי
עוףשניצל עוף קלאסי — פריך, זהבהב ועסיסי, האהוב על כל הילדים והמבוגרים
408 קלוריות
אפונהחזה עוף מטוגן פריך
עוףחזה עוף שטוח ופריך בציפוי פירורי לחם מתובל — שניצל עוף קלאסי וביתי
570 קלוריות
אפונהשוורמה עוף מפרגיות במרינדת הל ולימון
עוףשוורמה עוף ביתית מתובלת ועסיסית עם תמרינדת תבלינים עשירה
460 קלוריות