68 מתכוני צלויים בתנור
בין המתכונים: פרחי כרוב צלויים בתנור עם טחינה, דג בורי בתנור עם ירקות צלויים וירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל. מרכיבים נפוצים: פלפל אדום, תפוחי אדמה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: קערת ירקות צלויים עם קינואה (40 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · שוקי עוף בתנור · דג בתנור · כרובית בתנור · פרגיות בתנור · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות.

אפונהירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל
ירקותירקות קיץ בפרוסות שנאפים יחד בתבנית אחת, עם טימין, רוזמרין ושמן זית. כשמסדרים אותם בשורות, הם נראים כמו מניפה.
237 קלוריות


אפונהמרק עגבניות קרמי עם בזיליקום וירקות צלויים בתנור
מרקיםמרק עגבניות קטיפתי וקרמי עם בזיליקום טרי — מרק פשוט, מנחם ומושלם בכל עונה
241 קלוריות

אפונהתפוחי אדמה צלויים בתנור עם שמן זית ורוזמרין
ירקותתפוחי אדמה צלויים פריכים ומוזהבים עם שמן זית, שום ורוזמרין – תוספת פשוטה ומנצחת לכל ארוחה.
329 קלוריות

אפונהמרק עגבניות ופלפל
מרקיםמרק עגבניות ופלפלים צלויים בתנור עם פפריקה מעושנת - עמוק, מתקתק ומנחם
560 קלוריות

אפונהמרק פלפל אדום קרמי
מרקיםמרק פלפל אדום קרמי וחלק עם ירקות צלויים בתנור, פפריקה מעושנת ושמנת. מרק ים תיכוני נשגב.
332 קלוריות

אפונהבטטה פריכה בתנור
ירקותצ'יפס בטטה פריך ומתובל שנאפה בתנור — בריא יותר מהמטוגן ולא פחות טעים
274 קלוריות

אפונהכרובית מוקרמת עם טחינה ולימון
ירקותכרובית מוקרמת בתנור עם תיבול ים תיכוני, מוגשת עם רוטב טחינה קרמי ולימוני.
288 קלוריות

אפונהשיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור
עוףשיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים מושרים בלילה ביוגורט ותבלינים, צלויים לפריכות עסיסית. אחת המנות הפופולריות בביירות, עכשיו קל להכין בבית.
418 קלוריות

אפונהירקות קלויים
סלטיםחצילים, פלפלים או עגבניות שלמים, שרופים על הלהבה או צלויים בתנור עד שהקליפה שחורה והבשר רך, מאודים בכלי סגור, קלופים ומסוננים.
38 קלוריות

אפונהגזר וסלק צלויים בדבש
ירקותירקות שורש צלויים בתנור ומצופים בדבש ושמן זית, מנה צבעונית וקלה.
190 קלוריות

אפונהחצילים אפויים ברוטב עגבניות וגבינה
ירקותפרוסות או חצאי חציל צלויים בתנור, ועליהם רוטב עגבניות שבושל על בצל ושום וגבינה מגוררת, אפויים שוב עד שהגבינה נמסה.
257 קלוריות

אפונהקערת ירקות צלויים עם קינואה
ירקותקערת בריאות עם קינואה מבושלת וירקות צבעוניים צלויים בתנור. מנה מלאת ויטמינים ואנרגיה.
268 קלוריות

אפונהתפוחי אדמה בתנור עם ירקות ועשבי תיבול
ירקותירקות שורש וקיץ צלויים בתנור עם תיבול שום ועשבי תיבול – תוספת צבעונית ובריאה לכל ארוחה
359 קלוריות

אפונהסטייק אנטריקוט במחבת עם תפוחי אדמה צלויים בפפריקה
בשראנטריקוט עבה נצרב במחבת ברזל עם רוזמרין ושום, ותפוחי אדמה עם קליפה נצלים בתנור עם פפריקה עד שהשוליים נעשים פריכים. הבישול המוקדם של תפוחי האדמה הוא מה שמחספס אותם ונותן את הקרום.
808 קלוריות

אפונהירקות שורש צלויים מהתנור
ירקותירקות שורש צלויים בתנור עם תבלינים מזרחיים - תוספת מושלמת לכל ארוחה
389 קלוריות


אפונהברוקולי צלוי בתנור עם שום ולימון
ירקותברוקולי צלוי פריך עם שום ופלפל בתנור — תוספת בריאה ופשוטה לכל ארוחה
160 קלוריות

אפונהדג בורי בתנור עם ירקות צלויים
דגיםדג בורי שלם אפוי בתנור על מצע ירקות צבעוניים עם תיבולים מזרחיים
346 קלוריות

אפונהסלט שורשים צלויים עם בלסמי ודבש
סלטיםגזר וסלק צלויים בתנור עם רוטב בלסמי, דבש ושומשום — סלט בריא וצבעוני
283 קלוריות