לחמים ומאפים
עוגת שמרים ממולאת קינמון – גרסה פרווה לחמניות שמרים רכות ממולאות קינמון וסוכר חום – מאפה בוקר אוורירי ומנחם בגרסה פרווה: משקה סויה לא ממותק, מרגרינה ומרגרינה.
⏱ שעתיים ו-29 דק׳ 🍽 − 8 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה 🧩 3 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לבסיס בצק למילוי למאפה להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לבסיס בצק 1 ממיסים את השמרים והסוכר בתוך משקה סויה לא ממותק הפושר ומניחים כ-10 דקות, עד שהתערובת מקציפה.
💡 אם התערובת לא מקציפה בזמן הזה, השמרים כבר לא פעילים, או שהמים היו חמים מדי. מתחילים מחדש עם שמרים אחרים ומים בחום הגוף.
⏱ 10 דק׳
2 מערבבים בקערה גדולה את הקמח והמלח.
3 מוסיפים את תערובת השמרים ואת הביצים ולשים 5 דקות. מוסיפים את החמאה ולשים עוד 8 דקות, עד שהבצק חלק וגמיש.
⚙ לישה קערה מיקסר 💡 שומן שנכנס לבצק רק אחרי שהגלוטן התפתח לא מפריע לו להימתח: הבצק יוצא חלק ורך ולא דביק.
💡 בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
⏱ 13 דק׳
4 מכסים ומתפיחים שעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
⚙ התפחה ניילון נצמד או מגבת מטבח 💡 מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.
⏱ שעה
למילוי למאפה 5 מערבבים בקערה את הסוכר והקינמון.
להרכבה 6 מרדדים את הבצק למלבן, מורחים עליו את החמאה ומעליה את המילוי.
⚙ רידוד בצק מערוך 💡 מרדדים מהמרכז החוצה ומסובבים את הבצק רבע סיבוב בין גלגול לגלגול: כך הוא נשאר אחיד בעובי ולא נדבק למשטח. אם הוא מתכווץ בחזרה, מכסים ל-10–15 דקות ומנסים שוב.
7 מגלגלים לגליל הדוק וחותכים לפרוסות ברוחב 5 ס״מ.
⏱ 5 דק׳
8 מסדרים את הפרוסות בתבנית משומנת ומתפיחים 30 דקות.
⏱ 30 דק׳
9 אופים בתנור שחומם ל-180 מעלות 25–30 דקות, עד שהפרוסות שחומות ותפוחות.
⏱ 28 דק׳
10 457 קלוריות
10 ג׳ חלבון
68 ג׳ פחמימות
15 ג׳ שומן
● חלבון 9%● פחמימות 61%● שומן 31%
ערכים למנה (144 גרם), מתוך 8 מנות
בסיס בצק · שעה ו-24 דק׳ מילוי למאפה · 1 דק׳ הרכבה · שעה ו-4 דק׳
🧩 עוד 24 מתכונים מבוססים על שבלולי שמרים
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים שבלולי שמרים במילוי שוקולד וקינמון עם סירופ
11 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-21 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים עוגת שמרים רכה ומתוקה ממולאת ריבה — מתכון סבתא שמפיל כולם
9 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-24 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחמניות שום ומוצרלה פלופיות ורכות – ניחוח שום נפלא עם גבינה נמסת
10 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-19 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחמניות קינמון רכות ותפוחות עם ציפוי גבינת שמנת — חלום אפייה ביתי.
10 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-17 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים קינמון רול שמרים רכים עם מילוי חמאה וקינמון, מכוסים ציפוי סוכר קרמי.
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-14 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
קינוחים מאפה שמרים בצורת ורד ממולא תפוחים וקינמון, מפוזר באבקת סוכר.
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-48 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים סינאבון ביתי עם מילוי קינמון ופקאן, מכוסה בציפוי קרמל עשיר ומקורמל
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-6 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחמניות קינמון רכות וקרמיות בציפוי גבינת שמנת
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-38 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים קינמון רולס רכים ומפנקים עם מילוי קינמון-סוכר וציפוי גבינת שמנת - ממתק אפוי מושלם לארוחת בוקר.
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-10 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים קינמוניות פרוסות רכות עם פנים קינמון וסוכר חום, מצופות בציפוי גבינת שמנת עשיר.
13 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים בולס קינמון רכים ואוורירים עם מילוי קינמון-סוכר חום וציפוי שמנת. פינוק אמריקאי קלאסי.
12 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-46 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
קינוחים לחמניות קינמון רכות וחמימות עם ליבה מתוקה של סוכר וקינמון, מכוסות בגלייז גבינת שמנת עשיר.
11 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-10 דק׳ afoona.com