100 מתכוני גזר צלוי
בין המתכונים: גזר צלוי עם דבש ושומשום, גזר וסלק צלויים בדבש וממרח גזר צלוי עם רוזמרין ושום. מרכיבים נפוצים: טימין, פטרוזיליה ולימון. המהיר ביותר: סלמון צלוי עם ירקות מוקפצים (30 דקות). מנות קשורות: גזר · מאפינס גזר · סלט גזר · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי.

אפונהשעועית לבנה גדולה עם אספרגוס וגזר על יוגורט
ירקותצלחת צמחונית צבעונית: שעועית לבנה גדולה שנצרבת עד שהקליפה פריכה, אספרגוס מוקפץ וגזרים צלויים בדבש, מעל שכבה קרירה של יוגורט לימוני.
359 קלוריות

אפונהגזר וסלק צלויים בדבש
ירקותירקות שורש צלויים בתנור ומצופים בדבש ושמן זית, מנה צבעונית וקלה.
190 קלוריות

אפונהקערת ירקות צלויים עם קינואה
ירקותקערת בריאות עם קינואה מבושלת וירקות צבעוניים צלויים בתנור. מנה מלאת ויטמינים ואנרגיה.
268 קלוריות

אפונהדג בס צלוי עם ירקות מאודים
דגיםדג בס שלם צלוי בתנור עם עשבי תיבול ים-תיכוניים, לימון ושום — עם ירקות מתאדים ישירות בתבנית.
249 קלוריות



אפונהעוף שבת עם ירקות שורש ורימון
עוףעוף שבת צלוי שלם בתנור על מצע ירקות שורש עם רימון ולימון — ארוחת שבת חגיגית
847 קלוריות


אפונהבול קינואה עם ירקות צלויים
ירקותבול קינואה מזין ומלא צבע עם ירקות צלויים ממגוון – מנה בריאה, קלה להכנה ומרהיבה בחזותה
296 קלוריות

אפונהשוק טלה מבושל ברוטב יין אדום
בשרשוקי טלה רכים ועסיסיים ברוטב יין אדום ועשבי תיבול – מנה מרשימה לארוחת שישי
308 קלוריות


אפונהעוף צלוי בתנור עם ירקות שורש
עוףעוף צלוי בתנור עם ירקות שורש צבעוניים — ארוחת מגש פשוטה ומזינה לכל יום
506 קלוריות


אפונהעטיפות חסה עם אסאדו מפורק, גזר ובצל ירוק
בשראסאדו שמתבשל לאט ברוטב סויה, ג'ינג'ר ודבש עד שהוא מתפרק במזלג, ונכנס לעלי חסה רומית פריכים עם גזר ובצל ירוק. פלח ליים צלוי בצד נותן את החמיצות שמאזנת את הרוטב המתקתק.
723 קלוריות

אפונהירקות שורש צלויים עם תפוחי אדמה ופלפל אדום
ירקותתבנית ירקות שחוזרים אליה כל חורף: שורש הסלרי נהיה מתוק וקרמי בפנים, ותפוחי האדמה מקבלים קרום מוזהב אחרי חצי שעה בתנור חם.
219 קלוריות

אפונהקערת קינואה עם ירקות צלויים
ירקותקערת קינואה עשירה בחלבון עם ירקות צלויים מרוכזי טעם. ארוחה מלאה ומזינה.
309 קלוריות


אפונהבודה בול ירקות צלויים עם טחינה
סלטיםקערת בודה בול צבעונית עם ירקות צלויים ורוטב טחינה לימוני
303 קלוריות

אפונהפריקה עם ירקות שורש צלויים
פסטה ואורזגרגרי פריקה עשיריים בניחוח עשן, מוגשים עם ירקות שורש צלויים וצנוברים — מנה מזינה ומלאת צבע.
580 קלוריות

אפונהקינואה עם ירקות צלויים
ירקותקינואה עשירה בחלבון עם ירקות צלויים בתנור, מתובלים בכמון ולימון. מנה בריאה, צבעונית ומשביעה.
454 קלוריות