225 מתכוני חלב אורז
בין המתכונים: אורז בחלב ביתי עם פירות יער, חלב אורז ואורז בחלב עם קינמון ומי ורדים. מרכיבים נפוצים: כוסברה, קינמון ורוטב סויה. המהיר ביותר: דייסת שיבולת שועל עם אוכמניות ושקדים (15 דקות). מנות קשורות: אורז עם בשר · אורז · אורז עם עוף · אורז מלא · פסטה · פסטה קרבונרה · רוטב שמנת · בולונז.

אפונהלזניה בשרית קלאסית
פסטה ואורזלזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.
1032 קלוריות


אפונהקערת הכנת ארוחות – עדשים, אורז ואורז חום עם ירקות
פסטה ואורזקערות הכנת ארוחות שבועיות עם עדשים, אורז חום ומגוון ירקות – בריאות, שמישות ומלאות חלבון.
359 קלוריות



אפונהפסטה ברוטב בשמל ועגבניות
פסטה ואורזפסטה עם רוטב בשמל ביתי ועגבניות — שילוב קלאסי של נוחם איטלקי ומזרחי
502 קלוריות


אפונהלסאניה ירקות קרמית
פסטה ואורזלסאניה ירקות קרמית עם שכבות תרד, פטריות וגבינת ריקוטה ברוטב בשמל עשיר
791 קלוריות


אפונהרוז בלבן — פודינג אורז לבנטיני
קינוחיםפודינג אורז מסורתי לבנטיני קרמי ומרגיע — קינוח פשוט ואלגנטי שנאהב על ידי כולם
156 קלוריות

אפונהשפצלה בחמאה ופלפל שחור
פסטה ואורזהכופתאות הרכות של דרום גרמניה בגרסה הכי פשוטה: רק חמאה שמשחימה במחבת, הרבה פלפל שחור גרוס ומעט עירית. כך טועמים את הכופתאות עצמן, רכות בפנים ועם קצוות זהובים מהמחבת.
464 קלוריות

אפונהמרק אסייתי עם שרימפס
מרקיםמרק אסייתי ריחני עם שרימפס ואטריות אורז בבסיס חלב קוקוס וזנגביל טרי
631 קלוריות

אפונהריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה
פסטה ואורזריזוטו צהוב-זהוב מזעפרן שהושרה בציר חם, עם אפונה ירוקה מתוקה שנכנסת רק בסוף. מעל כל צלחת חתיכת בוראטה קרה, שנמסה לאט לתוך האורז החם כשמערבבים.
777 קלוריות

אפונהלזניה בולונז קלאסית
פסטה ואורזלזניה בולונז קלאסית עם רוטב עשיר וגבינות מחוממות – ארוחה משפחתית שכולם אוהבים
1228 קלוריות

אפונהחלב אורז
קינוחיםחלב אורז קרמי וחלק עם ניחוח וניל וקינמון. קינוח מנחם ופשוט שמתאים לכל הגילאים.
155 קלוריות

אפונהכארי עוף הודי קלאסי
עוףכארי עוף הודי קלאסי עם חלב קוקוס עשיר ותבלינים ריחניים – מתכון חגיגי שמתאים גם לימי חול
772 קלוריות

אפונהמחלבי – פודינג אורז ומי זהר
קינוחיםמחלבי — פודינג חלב עדין בניחוח מי ורדים ומי זהר, קינוח מזרח תיכוני קלאסי
156 קלוריות

אפונהאורז עם שעועית שחורה ועשבי תיבול
פסטה ואורזאורז עם שעועית שחורה – שילוב מזין של פחמימות וחלבון צמחי. פשוט, בריא ומשביע.
484 קלוריות

