92 מתכוני לצד סלט
בין המתכונים: דג פרידה לצד סלט קוסקוס, סלט אורז קר לצד נישנושי ברבוניה ורביולי בשר בחמאת עשבי תיבול לצד סלט ירוק. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וכוסברה. המהיר ביותר: כריך בריוש עם אבוקדו, עגבנייה ורוטב יוגורט (18 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · סלט טאבולה · סלט כרוב אדום · סלט קצוץ.

אפונהפוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
לחמים ומאפיםלחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
302 קלוריות

אפונהעגבניות שרי צלויות על הגבעול עם בוראטה ופסטו
סלטיםמנה ראשונה של ניגודים: עגבניות שרי חמות שהתפוצצו בתנור, בוראטה קרה ונוזלית ופסטו בזיליקום ירוק. כל מה שצריך לצדה הוא פרוסת לחם טוב לנגב.
790 קלוריות

אפונהסלט קצוץ עם שעועית ירוקה וגזר צלויים
סלטיםסלט עגבניות ומלפפונים בחיתוך גס, ולצדו שעועית ירוקה וגזר שנצלו בחום גבוה עד שהם מתקמטים ומשחימים. החמיצות של הסלט והמתיקות של הירקות הצלויים משלימות זו את זו.
178 קלוריות


אפונהפוקצ'ה עגבניות שרי ורוזמרין
לחמים ומאפיםפוקצ'ה איטלקית אוורירית עם עגבניות שרי מתוקות ורוזמרין — מושלמת כלחם לצד סלט או מרק.
300 קלוריות

אפונהסלט כרוב מרוקאי בתבלינים
סלטיםסלט כרוב מרוקאי רענן ומתובל עם כוסברה, כמון וכורכום. מוגש לצד בשר צלוי או כמנה עצמאית.
122 קלוריות

אפונהקיש בטטה ובצל ירוק
מאפיםבצק חמאה פריך במילוי קוביות בטטה צלויות, בצל ירוק ורויאל ביצים ושמנת. הצלייה המוקדמת של הבטטה מוציאה ממנה מתיקות ומונעת מהמילוי להיות מימי. מגישים פרוסה לצד סלט ירוק וזיתים.
570 קלוריות

אפונהסלט כרוב לבן עם חמוציות
סלטיםכרוב לבן פרוס דק שמעסים במלח כדי שיתרכך, עם רוטב חומץ תפוחים וחרדל וחמוציות מתוקות. סלט שמחזיק כמה ימים במקרר ומתאים לצד שניצל או עוף צלוי.
96 קלוריות

אפונהכריך בריוש עם אבוקדו, עגבנייה ורוטב יוגורט
לחמים ומאפיםלחמניית בריוש מוארכת וקלויה, ממרח אבוקדו גס עם קוביות עגבנייה, ומעל פס של רוטב יוגורט עם שמיר. לצד הכריך יש קערית סלט ירוק עם צנונית וגזר ברוטב חרדל ודבש.
849 קלוריות

אפונהסלט מלפפונים ושמיר ביתי
סלטיםסלט מלפפונים טרי ומרענן עם שמיר וחומץ – מושלם לצד כל ארוחה
114 קלוריות

אפונהאבוקדו ממולא בטרטר אבוקדו עם רוטב מנגו וקרקר אורז
סלטיםקליפת האבוקדו משמשת כקערה, ובתוכה טרטר אבוקדו עם בצל סגול וליים. מתחת רוטב מנגו כתום, ולצד זה קרקר אורז ביתי שמתנפח בשמן לפנינים לבנות ופריכות.
1298 קלוריות

אפונהכרוב אדום כבוש ביתי
סלטיםכרוב אדום כבוש ביתי בצבע ורוד עז — חמוץ, פריך ומרענן, מושלם לצד שווארמה, פלאפל וסנדוויצ'ים.
121 קלוריות

אפונהדיפ שמנת חמוצה וצמחי תיבול
סלטיםדיפ שמנת חמוצה עשיר עם צמחי תיבול טריים ושום - מושלם לצד ירקות, פיתות ואירוח
139 קלוריות
2Eatראש השנה: סלט פטרוזיליה עם גבינת פטה, שקדים ורימונים
מנות ראשונותהסלט הזה הוא קערה של רעננות. ניתן להגיש אותו לצדה של כמעט כל מנה עיקרית, או להפוך אותו לארוחה בפני עצמה.r
2Eatסלט כוסברה עם שקדים קלויים
מנות ראשונותלצד הארוחה או כארוחה בפני עצמה- סלט אוורירי ומרענן שמביאה עבורנו מסעדת אבו רמי בירושלים. כמה פשוט- ככה טעים!
Foodyשניצל שילדים אוהבים בנינג'ה פודי עם פסטה וסלט
ארוחה בשריתמנת הילדים האהובה בהכנה בנינ'גה פודי ללא צורך בטיגון כלל! מוגשת לצד פסטה וסלט להשלמת ארוחה מאוזנת וטעימה הכוללת את כל אבות המזון
Foody״סלט דקס״ - סלט פטריות ורימונים של פלג בכור
סלטים קריםפלג בכור במחווה מרגשת לאישה עם לב זהב ממסעדת דקס עם מתכון קל ופשוט לסלט משגע של פטריות ורימונים, סלט מרענן לצד כל מנה בשולחן
mako