176 מתכוני ספרד
בין המתכונים: פאיה ספרדית צמחונית, מרק ספרדי עם בשר ופלפלים ורוסטו - תבשיל עגל ספרדי. מרכיבים נפוצים: עגבניות, פטרוזיליה וקינמון. המהיר ביותר: פלפלי פדרון צלויים במלח גס (7 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

אפונהחומוס שרוף עם בצל קריספי
סלטיםחומוס שרוף עם שכבת קרום חרוכה מלמטה ובצל קריספי פריך מלמעלה – גרסה מרגשת ומודרנית לחומוס הקלאסי
485 קלוריות

אפונהחבושים בסירופ תבלינים
קינוחיםחבושים שמתבשלים לאט בסירופ קינמון ואניס עד שהם הופכים לורודים ורכים. קינוח ישן מהמטבח הספרדי והמרוקאי, שמגישים קר עם הסירופ.
661 קלוריות

אפונהחמינדוס - ביצים חומות קשות
ירקותחמינדוס — ביצים חום-יפהפיות מהמטבח הספרדי-יהודי. מתבשלות לאט שעות ארוכות ומקבלות טעם עמוק ורך.
259 קלוריות


אפונהסבוריתה – תבשיל בשר מתוק-חמוץ ספרדי
בשרסבוריתה היא תבשיל בשר ספרדי קלאסי עם שילוב קסום של חומץ ומתיקות. מנה מסורתית של יהדות ספרד.
680 קלוריות



אפונהרוסטו - תבשיל עגל ספרדי
בשרתבשיל עגל ספרדי-יהודי קלאסי עם ירקות ותבלינים, מנה מסורתית של שבת
584 קלוריות

אפונהארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
ירקותפרוסות ארטישוק טרי שנצלות במחבת ברזל עד שהעלים מתקרמלים ונעשים פריכים בקצוות. פירורי לחם עם פפריקה מעושנת נותנים את הטעם המעושן והפריכות שבמנות טאפאס ספרדיות מגיעים מנקניק.
270 קלוריות


אפונהחביתת ביצים ענקית בסגנון ספרדי
ירקותחביתה ספרדית קלאסית (טורטיה) עם תפוחי אדמה ובצל. מנה מושלמת לכל שעה ביום.
381 קלוריות


אפונהאורז ספרדי עם עגבניות ופלפלים
פסטה ואורזאורז ספרדי ים-תיכוני עם עגבניות, פלפל ותבלינים. צבעוני, מרענן ומשביע.
394 קלוריות

אפונהרומסקו – רוטב פלפלים קלויים ואגוזי מלך
רטביםרומסקו ספרדי קלאסי – רוטב עשיר ועמוק מפלפלים קלויים, אגוזי מלך ופירורי לחם
377 קלוריות


אפונהצ'ינה - תבשיל עוף ועגבניות יהודי-ספרדי
עוףתבשיל עוף ועגבניות מסורתי מהמטבח הספרדי-יהודי - ארוחת שישי קלאסית בניחוח תבלינים חמים
223 קלוריות

אפונהמרק ספרדי עם בשר ופלפלים
מרקיםמרק עשיר בסגנון ספרדי עם בשר בקר עסיסי, פלפלים ופפריקה מעושנת — חם ומחמם.
434 קלוריות



אפונהביצים בסלסה
ירקותביצים בישולות בתוך רוטב עגבניות ספרדי עשיר – ארוחת בוקר או ערב מהירה ומלאת טעם
235 קלוריות