567 מתכוני עלים
בין המתכונים: סלט עלים עם בוראטה, תותים ופקאן מסוכר, שושנים מתפוחי עץ בבצק עלים ומלוחיה - מרק עלים ירוקים מצרי. מרכיבים נפוצים: בצק, שומשום ולימון. המהיר ביותר: סלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים (20 דקות). מנות קשורות: בצק עלים · לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · לחמניות רכות · אינג'רה · גבינה · שבועות.

אפונהמניפות תפוח בבצק עלים
קינוחיםמניפות תפוח בבצק עלים — קינוח אלגנטי וקל להכנה עם תפוחים, קינמון וציפוי מבריק.
97 קלוריות

אפונהבורקיטס תפוחי אדמה
מאפיםבורקיטס תפוחי אדמה וגבינה בולגרית בבצק עלים — ממרחי ברכה קלאסיים לשבת.
194 קלוריות

אפונהכוסיות בצק עלים עם סלט סלמון ואפונה
מאפיםכוסיות בצק עלים פריכות שממולאות בסלט קר של סלמון, תפוחי אדמה ואפונה. מנה קטנה לשולחן חג או לערב אירוח, שרוב העבודה בה אפשר לעשות מראש.
702 קלוריות

אפונהבורקס פרמזן וזיתים
לחמים ומאפיםבורקס גבינת פרמזן וזיתים – מאפה עלים פריך ועשיר שמגיע על השולחן ב-35 דקות
372 קלוריות


אפונהארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
ירקותפרוסות ארטישוק טרי שנצלות במחבת ברזל עד שהעלים מתקרמלים ונעשים פריכים בקצוות. פירורי לחם עם פפריקה מעושנת נותנים את הטעם המעושן והפריכות שבמנות טאפאס ספרדיות מגיעים מנקניק.
270 קלוריות

אפונהסלט עלים עם מנגו, תפוח ואגוזי מלך קלויים
סלטיםרוקט וחסה עם רצועות מנגו בשל, פרוסות תפוח חמצמץ ועגבניות שרי, ומעל אגוזי מלך שנקלו רגע במחבת. רוטב דבש וחרדל מחבר בין המתוק של הפירות למרירות העדינה של העלים.
499 קלוריות

אפונהסלט ורד הים – סלט ים תיכוני עם קייל ועגבניות
סלטיםסלט ורד הים – סלט ים תיכוני עשיר בעלים ירוקים, אבוקדו ואגוזים עם רוטב חרדל-דבש
314 קלוריות

אפונהשושנים מתפוחי עץ בבצק עלים
קינוחיםפרוסות דקות של תפוח אדום מתרככות במים חמים, ומגולגלות עם רצועת בצק עלים לשושנה שהקליפה האדומה יוצרת את עלי הכותרת שלה. נאפות בתבנית מאפינס ונראות מסובכות הרבה יותר ממה שהן.
458 קלוריות

אפונהפשטידת בשר בבצק עלים עם שום כתוש וחלבון ביצה
מאפים ולחמיםפשטידת בשר בבצק עלים - מתכון של דניאל אזולאי
232 קלוריות



אפונהעלי מנגולד ממולאים בבשר ואורז
בשרעלי מנגולד ממולאים בבשר בקר ואורז ברוטב לימון – גרסה ביתית לממולאים עם טעם רענן
303 קלוריות

אפונהשייק פירות (סמותי)
משקאותפירות (בננה, מנגו, תותים, תמרים, אבוקדו) ולפעמים עלים ירוקים, עם נוזל (חלב, חלב צמחי, מיץ) ולעתים יוגורט, דבש ותבלין, טחונים בבלנדר עד מרקם חלק, עם קרח; שותים מיד.
65 קלוריות

אפונהבוגאצה – מאפה יווני בקרם סולת
קינוחיםבוגאצה יוונית – מאפה בצק עלים פריך עם קרם סולת קרמי
668 קלוריות

אפונהמגש סלט טונה, ביצים קשות וירקות טריים על מצע ירוק
סלטיםמגש צהריים צבעוני שכל אחד מרכיב ממנו את הצלחת שלו: טונה בשמן, ביצים קשות עם חלמון כתום, מלפפון, עגבנייה, פלפל צהוב וגבינה צהובה על ערימת עלים, עם רוטב חרדל ולימון.
936 קלוריות

אפונהמרק קישואים ושמיר עם תפוחי אדמה
מרקיםמרק ירוק-צהבהב וסמיך שנטחן רק חלקית, כך שנשאר בו מרקם. תפוחי האדמה מחליפים את השמנת, קורט כורכום מחמם את הצבע, והשמיר נכנס בשני שלבים: הגבעולים לבישול והעלים בסוף.
150 קלוריות

אפונהספינאנקה – פשטידת תרד וגבינת פטה
מאפיםספינאנקה – פשטידת תרד וגבינת פטה יוונית בבצק עלים פריך
557 קלוריות


אפונהסלט עלים עם בוראטה, תותים ופקאן מסוכר
סלטיםמתוק, מלוח וקרמי בקערה אחת: תותים ואוכמניות, פטה מפוררת, פקאנים מקורמלים בדבש, ובאמצע בוראטה שלמה שנפתחת על העלים. מגישים עם פרוסות מחמצת קלויות שסופגות את הרוטב.
834 קלוריות