154 מתכוני סלט פשוט
בין המתכונים: סלט טאבולה: פשוט, מרענן וטעים!, סלט אבוקדו פשוט ומעולה וסלט אורז פשוט ונהדר. מרכיבים נפוצים: לימון, עגבניות וכוסברה. המהיר ביותר: סגנאקי – גבינה בולגרית מטוגנת (15 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · סלט טאבולה · סלט כרוב אדום · סלט קצוץ.

אפונהביצים ממולאות
סלטיםביצים ממולאות קלאסיות עם מילוי קרמי וחרדל – מנת פתיחה פשוטה שתמיד נגמרת ראשונה
217 קלוריות


אפונהסלט ביצים ישראלי קרמי
סלטיםסלט ביצים ישראלי קרמי עם חרדל ולימון – פשוט, מהיר ומנחם. מתאים לסנדוויץ' או כתוספת.
184 קלוריות

אפונהגבינה ביתית רכה
סלטיםגבינה ביתית רכה מ-4 מרכיבים בלבד — חלב, לימון, מלח ושמנת. מתכון פשוט עם תוצאה מרשימה.
314 קלוריות

אפונהסלט שעועית לבנה בטחינה
סלטיםסלט שעועית לבנה בטחינה לימונית - סלט עשיר בחלבון עם רוטב טחינה קרמי - פשוט, מהיר ומזין
459 קלוריות

אפונהסלט גזר מרוקאי
סלטיםסלט גזר מרוקאי בתיבול כמון, פפריקה וכוסברה – נשנוש שבת מנצח ופשוט להכנה
245 קלוריות

אפונהסלט קיץ ישראלי ברוטב לבן
סלטיםסלט קיץ ישראלי צבעוני עם ירקות טריים ורוטב שמנת חמוצה - סלט רענן ופשוט לכל ארוחה
106 קלוריות

אפונהסלט ירושלמי קלאסי
סלטיםהסלט הישראלי הקלאסי עם ירקות טריים קצוצים דק, עשבי תיבול ורוטב לימון-שמן זית - פשוט ומושלם
164 קלוריות

אפונהסלט עגבניות שרי עם פסטו
סלטיםסלט עגבניות שרי עם פסטו בזיליקום ביתי – פשוט, צבעוני ומלא בטעמי ים תיכון
228 קלוריות

אפונהפיקו דה גאיו
סלטיםפיקו דה גאיו — סלסה מקסיקנית טרייה עם עגבניות, בצל, כוסברה ולימון. פשוטה, חיה וטעימה.
56 קלוריות

אפונהגבינה לבנה ביתית
סלטיםגבינה לבנה ביתית פשוטה עם שלושה מרכיבים בלבד — רכה, טרייה וטעימה הרבה יותר מגבינה מהחנות
302 קלוריות

אפונהפינזימוניו — טבילת ירקות איטלקית
סלטיםפינזימוניו איטלקי קלאסי — ירקות טריים עם שמן זית איכותי, מלח ופלפל. פשוט, בריא ומרענן
342 קלוריות

אפונהסלט גזר מגורר עם שום ולימון
סלטיםגזר מגורר דק בתיבול שום ולימון, בסגנון סלטי המזנון של בתי הספר הישנים. טעמו מתוק ומעט חריף, והוא נשאר טרי יומיים.
158 קלוריות

אפונהסגנאקי – גבינה בולגרית מטוגנת
סלטיםגבינה בולגרית פריכה מבחוץ ונמסה מבפנים עם לימון ואורגנו — מנה ראשונה פשוטה ומרשימה
347 קלוריות

אפונהחסה רומאית עם גבינה בולגרית ועגבניות שרי
סלטיםסלט חסה רומאית קלאסי עם גבינה בולגרית ועגבניות שרי – רענן, פשוט ומוגש תוך דקות
179 קלוריות

אפונהסלט כרוב לבן עם אגוזי מלך, נענע ושמיר
סלטיםכרוב לבן פרוס דק מאוד עם הרבה נענע ושמיר, ואגוזי מלך מסוכרים שנותנים פריכות מתקתקה. רוטב פשוט של לימון ושמן זית שומר עליו רענן גם אחרי שעה על השולחן.
409 קלוריות


אפונהסלט כפרי ישראלי
סלטיםסלט כפרי ישראלי קלאסי עם עגבניות, מלפפונים, זיתים וגבינת פטה. רענן, פשוט ומתאים לכל ארוחה.
254 קלוריות

אפונהסלט פטה ומלפפון עם לימון
סלטיםסלט פטה ומלפפון רענן ופשוט – שילוב ים-תיכוני קלאסי עם רוטב לימון ונענע.
282 קלוריות

אפונהסלט חסה קצוץ עם פלפל אדום, גזר וסלק
סלטיםסלט יומיומי צבעוני שבו כל ירק נחתך לגודל אחר: חסה בפיסות גדולות, פלפל בקוביות, גזר וסלק חי בגפרורים דקים. הרוטב פשוט, לימון ושמן זית, כדי שהמתיקות של הירקות תבלוט.
143 קלוריות