200 מתכוני חריף מתוק
בין המתכונים: עוף מתוק חריף בסגנון אסייתי, רוטב פלפל חריף ומתוק וכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כוסברה ורוטב סויה. המהיר ביותר: רוטב פלפל חריף ומתוק (20 דקות). מנות קשורות: עוף חמוץ מתוק · עוף · כנפיים עוף · כנפיים · עוף מבושל · חזה עוף ברוטב · מרינדה · פרגיות בתנור.

אפונהשקשוקת בשר טחון
בשרשקשוקה עשירה עם בשר בקר טחון ברוטב עגבניות חריף ובתוכו ביצים עדינות.
418 קלוריות

אפונהתבשיל חומוס מרוקאי חריף
ירקותתבשיל חומוס מרוקאי מתובל בכמון, כורכום וקינמון – מנה מהירה וצמחונית שמוגשת עם פיתה טרייה
332 קלוריות

אפונהשקשוקה כוסברה עם עגבניות שרי
ירקותשקשוקה כוסברה קלאסית עם עגבניות שרי ופלפל חריף – גרסה ים-תיכונית מרעננת של המנה הלאומית
241 קלוריות


אפונהכנפיים עוף בדבש וסויה עם ג'ינג'ר ושומשום
עוףכנפיים עסיסיות בציפוי קרמל מתוק-מלוח על בסיס סויה ודבש בהשראה אסיאתית.
597 קלוריות

אפונהעוף חריף בהריסה ועגבניות
עוףעוף חריף ועשיר עם הריסה ורוטב עגבניות — מנה צפון אפריקאית בטעם עמוק ומתובל
300 קלוריות

אפונהביצים בעצבנות – ביצים חריפות בעגבניות ופלפלים
ירקותביצים ישראליות קלאסיות בעצבנות – ביצים חריפות אפויות ברוטב עגבניות ופלפלים ריחני
199 קלוריות



אפונהצ'יפס בטטה אפוי בפפריקה מעושנת
ירקותצ'יפס בטטה אפוי בתנור עם פפריקה מעושנת וכמון — נשנוש בריא ומתוק-חריף שאי-אפשר להפסיק לאכול
157 קלוריות

אפונהעוף בחמאה - באטר צ'יקן הודי
עוףקארי עוף הודי קרמי ועשיר בתבלינים - אחד המאכלים האהובים בעולם
412 קלוריות

אפונהשרימפס ברוטב חריף מתוק
דגיםשרימפס מוקפצים ברוטב חריף-מתוק של סויה, דבש וזנגביל — מנה מהירה ומרשימה שמוכנה ב-10 דקות
253 קלוריות

אפונהסלט גזר מגורר עם שום ולימון
סלטיםגזר מגורר דק בתיבול שום ולימון, בסגנון סלטי המזנון של בתי הספר הישנים. טעמו מתוק ומעט חריף, והוא נשאר טרי יומיים.
158 קלוריות

אפונהקוסקוס מרוקאי עם כרוב סבוי וחומוס בטאג'ין
ירקותכרוב סבוי שמתבשל לאט ברוטב זעפרן וכורכום עד שהוא הופך לרך ומתקתק, ומכסה כמו שמיכה ערמה של קוסקוס וחומוס. בבתים מרוקאיים מגישים כרוב כזה לצד הקוסקוס של ערב שבת.
751 קלוריות

אפונהדגים ברוטב עגבניות חריף
דגיםדגים בתבשיל עגבניות חריף ועשיר עם שום ותבלינים מרוקאיים – מנה קלאסית שנמסה בפה
299 קלוריות

אפונהכנפיים עוף בתנור עם דבש וחרדל
עוףכנפיים עוף בתנור עם ציפוי מתוק-חריף של דבש, חרדל ורוטב סויה — מושלמות לכל אירוע.
461 קלוריות

אפונהעוף ברוטב צ'ילי מתוק
עוףעוף ברוטב צ'ילי מתוק - מתכון קל ומהיר לאוהבי אסייתי. הרוטב המתוק-חריף מצפה רצועות עוף רכות
270 קלוריות

אפונהשווארמה עוף מפרגיות במרינדת יוגורט חריפה
עוףשווארמה עוף ביתית עם תבלינים מרהיבים - הטעם המזרחי האמיתי שכולם אוהבים, עכשיו בבית
772 קלוריות

אפונהרוטב פלפל חריף ומתוק
רטביםרוטב פלפל חריף ומתוק ביתי — מושלם כטבילה לשניצל, פיצה, נאגטס ועוד
168 קלוריות
