153 מתכוני עלי מלוח

בין המתכונים: ח'בסה — תבשיל עלי מלוח ועגבניות, מלוחיה - מרק עלים ירוקים מצרי וגביניות מלוח/מתוק בבצק עלים. מרכיבים נפוצים: בצק, שומשום וגבינה. המהיר ביותר: פיקלס ביתי מהיר — מלפפונים חמוצים ביתיים (20 דקות). מנות קשורות: סמבוסק · בורקס גבינה · פרעצל · מאפינס פיצה · תרד · הכי טעים · פילו · בורקס.

חצ'פורי אג'רולי - סירות גבינה ותרד עם ביצה
אפונה

חצ'פורי אג'רולי - סירות גבינה ותרד עם ביצה

לחמים ומאפים
באג'ריה, על חוף הים השחור, החצ'פורי נאפה בצורת סירה פתוחה, והביצה נשברת לתוכו ממש בסוף. בגרסה הזו התרד מוסיף צבע ורעננות לגבינות המלוחות, ושתי סירות נשארות בלי ביצה למי שמעדיף.
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
727 קלוריות
קרפ מלוח-מתוק עם גבינת ברי ואגוזי מלך מקורמלים
אפונה

קרפ מלוח-מתוק עם גבינת ברי ואגוזי מלך מקורמלים

מאפים
קרפ דק וזהוב שנמס עליו ברי חם, עם אגוזי מלך שעברו קרמול קצר בדבש וסוכר חום. השילוב של הגבינה הקרמית עם המתיקות והפריכות מתאים גם לבראנץ' וגם לקינוח.
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
890 קלוריות
פיצה חצילים קלויים, עגבניות שרי ופטה
אפונה

פיצה חצילים קלויים, עגבניות שרי ופטה

מאפים
מלבן גדול של בצק על נייר אפייה, עם קוביות חציל שנקלו לפני כן, עגבניות שרי, מוצרלה ופטה מלוחה, ועלי בזיליקום שנכנסים בדקות האחרונות. השוליים מגולגלים בשומשום ונעשים פריכים במיוחד.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-18 דק׳afoona.com
530 קלוריות
סלט ירקות קצוץ עם גבינה בולגרית
אפונה

סלט ירקות קצוץ עם גבינה בולגרית

סלטים
סלט ירקות קצוץ ישראלי-ים-תיכוני עם גבינה בולגרית מלוחה, מרענן ועשיר בטעמים. מושלם כתוספת לכל ארוחה.
11 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
314 קלוריות
מלוחיה - מרק עלים ירוקים מצרי
אפונה

מלוחיה - מרק עלים ירוקים מצרי

מרקים
מרק מלוחיה מסורתי מצרי-לבנטיני עם עוף ותבלינים - מנה עמוקה ומרפאה עם ריח שום וכוסברה
10 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
744 קלוריות
פיקלס ביתי מהיר — מלפפונים חמוצים ביתיים
אפונה

פיקלס ביתי מהיר — מלפפונים חמוצים ביתיים

סלטים
פיקלס מלפפונים ביתי קל ומהיר עם שמיר ושום — פריך, חמוץ ומתאים לכל ארוחה
8 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
28 קלוריות
מגדל אבטיח וקולרבי עם פטה ורגלת
אפונה

מגדל אבטיח וקולרבי עם פטה ורגלת

סלטים
משולשי אבטיח קרים בערימה, ומעליהם רצועות קולרבי פריכות בלימון ונענע, עם פטה מפוררת, עלי רגלת עסיסיים וגרעיני דלעת קלויים בסויה. סלט קיץ ישראלי שמחבר מתוק, מלוח וחמוץ.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
311 קלוריות
פיצה לבנה עם טפנד זיתים ותרד
אפונה

פיצה לבנה עם טפנד זיתים ותרד

מאפים
בלי רוטב עגבניות: ריקוטה ומוצרלה הן הבסיס, וטפנד זיתים מלוח נאפה יחד איתן. עלי התרד נכנסים רק ביציאה מהתנור ונשארים ירוקים.
12 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
2062 קלוריות
וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר
אפונה

וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר

דגים
וופל עם שמיר בבצק, פריך מבחוץ ולא מתוק, ומעליו ערימה נדיבה של סלמון אפוי מפורק במיונז, שמנת חמוצה וצלפים. השילוב של וופל חם וסלט קר עושה את זה בראנץ' של שבת.
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
695 קלוריות
ריזוטו פטריות ושרימפס עם תוויל פרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות ושרימפס עם תוויל פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם פטריות שנצרבו בנפרד עד שהשחימו ושרימפס שנכנסים רק בסוף, כך שהם נשארים עסיסיים. התוויל מפרמזן אפוי שמונח מעל נותן קראנץ' ומלוחות לכל ביס.
13 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
833 קלוריות
סלט עלים עם בוראטה, תותים ופקאן מסוכר
אפונה

סלט עלים עם בוראטה, תותים ופקאן מסוכר

סלטים
מתוק, מלוח וקרמי בקערה אחת: תותים ואוכמניות, פטה מפוררת, פקאנים מקורמלים בדבש, ובאמצע בוראטה שלמה שנפתחת על העלים. מגישים עם פרוסות מחמצת קלויות שסופגות את הרוטב.
13 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
834 קלוריות
בורקס משולשים ושושנים בבצק עלים עם תפוחי אדמה וגבינה
אפונה

בורקס משולשים ושושנים בבצק עלים עם תפוחי אדמה וגבינה

מאפים
מגש בורקס כמו בבית של סבתא, עם שתי צורות כדי שכל אחד יבחר. המילוי משלב פירה רך עם בולגרית מלוחה וגבינה צהובה שנמתחת, והבצק מקבל שכבה עבה של שומשום קלוי.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
312 קלוריות
ח'בסה — תבשיל עלי מלוח ועגבניות
אפונה

ח'בסה — תבשיל עלי מלוח ועגבניות

ירקות
תבשיל מסורתי של עלי מלוח עם עגבניות ותבלינים — מנה מזרחית עתיקה שזוכה לתחייה מחדש
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
180 קלוריות
סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום
אפונה

סלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום

סלטים
רצועות אנטריקוט צרוב שנכנסות לסלט כשהן עוד חמימות, עם מנגו, חסה ועלי בזיליקום ונענע. הרוטב חמוץ-מלוח-מתוק, וחצי מנגו טחון בתוכו כך שהוא נצמד לבשר.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
493 קלוריות
פידה תרד ופטה
אפונה

פידה תרד ופטה

מאפים
סירת בצק טורקית שנאפית פתוחה, כך שהמילוי נצלה מלמעלה והבצק נשאר רך בפנים ופריך בשוליים. תרד ופטה מלוחה הם מהמילויים הנפוצים במאפיות של איסטנבול.
15 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
1466 קלוריות
אפונה

ג'לאש בגבינה ותרד

מאפים
ג'לאש פריך עם מילוי גבינה מלוחה ותרד.
9 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
515 קלוריות
אפונה

דג מלוח

דגים
דג מלוח - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
752 קלוריות
גביניות מלוח/מתוק בבצק עלים
Pirge

גביניות מלוח/מתוק בבצק עלים

לחמים ומאפים
nגביניות בבצק עליםnאת המליות תגוונו משלל המליות בקטגוריה:מליותnבצק עלים מגולגל –יש לחתוך לריבועים של 10X10nאו:n8 ריבועי בצק עלים של מעדנותnל א ל ר ד ד. (קונים מוכן)nמצרכים למלית מלוחה:n2..
21 מרכיביםpirge.co.il
מאפה בצק עלים עם גבינת קממבר
Foody

מאפה בצק עלים עם גבינת קממבר

מאפים מלוחים
השף אהרוני מכין מאפה חגיגי במיוחד: בצק עלים פריך וזהוב במילוי כיכר קממבר שלמה, מוגש בלויווי עלי אנדיב ומשמשים צלויים. מנה מושלמת לאירוח חגיגי
11 מרכיביםfoody.co.il
מאפה בצק פילו עם גבינות ותרד
Foody

מאפה בצק פילו עם גבינות ותרד

מאפים מלוחים
ישראל אהרוני מכין מנה פופולרית מהמטבח היווני - מאפה בצק פילו עם גבינות ותרד שירשים את כל האורחים. קצת סלט ירוק ליד ואתם מסודרים
11 מרכיביםfoody.co.il