25 מתכוני שמן מבושם
בין המתכונים: אורז מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות, שום קנפי בשמן זית ובירייני עוף בסגנון הודי. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה וקינמון. המהיר ביותר: טופו אגדאשי (30 דקות). מנות קשורות: עוף · כנפיים עוף · כנפיים · עוף מבושל · חזה עוף ברוטב · מרינדה · פרגיות בתנור.

אפונהאורז בינטג'אן
פסטה ואורזאורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
362 קלוריות

אפונהמרוויה - תבשיל כבש מרוקאי עם עשבי תיבול
בשרתבשיל כבש מרוקאי עשיר ומבושם בעשבי תיבול וראס אל חנות — מנת שישי מסורתית
861 קלוריות




אפונהבירייאני עוף
עוףבירייאני עוף עשיר ומבושם, שכבות של אורז בסמטי ועוף עסיסי עם תבלינים הודיים-מזרחיים
1220 קלוריות

אפונהצ'ורבה מרוקאית
מרקיםצ'ורבה — מרק מרוקאי עשיר עם כבש, שעועית ואטריות, מבושם בעשבי תיבול וכוסברה
461 קלוריות

אפונהמנסף ירדני — כבש ביוגורט
בשרמנסף — מנת החגיגות הירדנית, כבש רך על מצע אורז עם רוטב יוגורט עשיר ומבושם
1874 קלוריות

אפונהמרק שומר ותפוחי אדמה
מרקיםמרק קרמי של שומר ותפוחי אדמה – מרק חורפי עדין ומבושם עם שמנת
415 קלוריות

אפונהעוף מרוקאי עם זיתים ולימון
עוףשוקי עוף מרוקאיות עם זיתים ירוקים, לימון ותבלינים עשירים – תבשיל בשרני ומבושם
339 קלוריות


אפונהקארי צהוב עם ירקות וחלב קוקוס
ירקותקארי צהוב ירקות קרמי ומבושם עם חלב קוקוס — מנה טבעונית טעימה ומזינה בהשפעה תאילנדית
424 קלוריות


אפונהאורז מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות
פסטה ואורזאורז בסמטי מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות צבעוניים — תוספת שכולם אוהבים.
490 קלוריות

אפונהאורז עם צנוברים וצימוקים
פסטה ואורזאורז בסמטי פירורי ומבושם עם צנוברים מזהיבים וצימוקים מתוקים — אורז חגיגי בסגנון מזרחי.
539 קלוריות

אפונהתבשיל כבש עם ירקות שורש
בשרתבשיל כבש עשיר ומבושם עם ירקות שורש ותבלינים מזרחיים - ארוחת שישי קלאסית.
931 קלוריות

אפונהתגין עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
עוףתגין עוף מרוקאי עשיר ומבושם עם זיתים ולימון כבוש – מנה חגיגית בטעמי צפון אפריקה
242 קלוריות

אפונהכבשה תימנית – תבשיל כבש בתבלינים
בשרתבשיל כבש עשיר ומבושם בתבלינים תימניים – קינמון, הל וכמון – שמתבשל לאט עד שהבשר נימוח ונמס בפה.
635 קלוריות

אפונהתבית בגדאדית – עוף ממולא על אורז
עוףתבית הוא מאכל שבת בגדאדי קלאסי – עוף ממולא באורז מבושם שמתבשל לאט לאורך הלילה. מנה חגיגית ומפנקת.
539 קלוריות
Foody