76 מתכוני וג'ינג'ר

בין המתכונים: מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר, פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית ומרק גזר וג'ינג'ר בחלב קוקוס עם כורכום. מרכיבים נפוצים: זנגביל, שורש ורוטב סויה. המהיר ביותר: כוביות סלמון אסייתי (30 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

מרק גזר וג'ינג'ר
אפונה

מרק גזר וג'ינג'ר

מרקים
מרק גזר וג'ינג'ר - מתכון של אפונה
11 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
294 קלוריות
פו גא בציר עוף שלם עם בצל סגול
אפונה

פו גא בציר עוף שלם עם בצל סגול

מרקים
הציר של הפו הזה מתבשל שעה וחצי מעוף שלם, מבצל וג'ינג'ר שנחרכו על האש ומתבלינים קלויים. העוף נפרס דק מעל האטריות, ופרוסות בצל סגול חי וכוסברה מוסיפים חריפות ורעננות.
17 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
745 קלוריות
מוקפץ ירקות אסיאתי ברוטב סויה
אפונה

מוקפץ ירקות אסיאתי ברוטב סויה

ירקות
מוקפץ ירקות צבעוני ברוטב סויה, שום וג'ינג'ר — מהיר, בריא וטעים
14 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
239 קלוריות
עוף בתפוזים וג'ינג'ר
אפונה

עוף בתפוזים וג'ינג'ר

עוף
עוף בתפוזים עם ג'ינג'ר טרי - מנה ריחנית ומתוקה-חמצמצה שמתאימה לשבת וחגים
10 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com
764 קלוריות
דאמפלינג מטוגן עם עוף וג'ינג'ר
אפונה

דאמפלינג מטוגן עם עוף וג'ינג'ר

ירקות
דאמפלינג מטוגן קריספי ממולא בעוף וג'ינג'ר — תחתית שזופה ואידוי עדין מבטיחים מרקם מושלם
9 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
395 קלוריות
עדשים כתומות מרוקאיות
אפונה

עדשים כתומות מרוקאיות

מרקים
מרק עדשים כתומות מרוקאי עשיר ומחמם עם תיבול ריחני של כמון, קינמון וג'ינג'ר
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
1355 קלוריות
עוגת דבש ותמרים עסיסית
אפונה

עוגת דבש ותמרים עסיסית

קינוחים
עוגת דבש ותמרים עסיסית עם ניחוח קינמון וג'ינג'ר — מושלמת לראש השנה
11 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
329 קלוריות
מרק גזר וקוקוס קרמי
אפונה

מרק גזר וקוקוס קרמי

מרקים
מרק גזר קרמי עם חלב קוקוס וג'ינג'ר טרי – צבע שמש בקערה, קל להכנה ומושלם לחורף
12 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
385 קלוריות
עוף קוקו - חזה עוף בקוקוס ולימון
אפונה

עוף קוקו - חזה עוף בקוקוס ולימון

עוף
חזה עוף עסיסי ברוטב קוקוס וג'ינג'ר - מנה אקזוטית בסגנון אסיאתי שמוכנה בתנור תוך 30 דקות
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
547 קלוריות
סלט אסייתי עם אדממה וג'ינג'ר
אפונה

סלט אסייתי עם אדממה וג'ינג'ר

סלטים
סלט אסייתי צבעוני עם אדממה ורוטב ג'ינג'ר ושומשום
12 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
274 קלוריות
סטייק טונה בסויה וג'ינג'ר
אפונה

סטייק טונה בסויה וג'ינג'ר

דגים
סטייק טונה עסיסי במרינדת סויה וג'ינג'ר — מוכן תוך דקות.
9 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
331 קלוריות
כרוב מוקפץ בסויה ושום
אפונה

כרוב מוקפץ בסויה ושום

ירקות
כרוב לבן מוקפץ בסויה, שום וג'ינג'ר בסגנון אסיאתי – מנה מהירה עם אופי מיוחד
10 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
152 קלוריות
מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר
אפונה

מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר

מרקים
מרק עדשים אדומות קרמי עם חלב קוקוס, ג'ינג'ר טרי ותבלינים ארומטיים – מרק מחמם ועשיר בחלבון.
14 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
685 קלוריות
עוגת גזר וג'ינג'ר עם ציפוי גבינת שמנת
אפונה

עוגת גזר וג'ינג'ר עם ציפוי גבינת שמנת

קינוחים
עוגת גזר לחה ותבלינית עם ציפוי גבינת שמנת קטיפתי – העוגה שכולם מתאהבים בה. לחה, ריחנית ועם ציפוי שמנוני מושלם.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
660 קלוריות
כוביות סלמון אסייתי
אפונה

כוביות סלמון אסייתי

דגים
כוביות סלמון אסייתי - קערת פוקה-בול ישראלית עם דג סלמון מעושן ברוטב סויה וג'ינג'ר
12 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
510 קלוריות
מרק גזר וג'ינג'ר בחלב קוקוס עם כורכום
אפונה

מרק גזר וג'ינג'ר בחלב קוקוס עם כורכום

מרקים
מרק גזר קרמי ומתובל עם ג'ינג'ר טרי, כורכום וחלב קוקוס. מנחם, בריא ומלא צבע ועומק טעם.
13 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
349 קלוריות
אורז עוף היינאני עם רוטב צ'ילי ורוטב ג'ינג'ר
אפונה

אורז עוף היינאני עם רוטב צ'ילי ורוטב ג'ינג'ר

עוף
העוף מתבשל במים כמעט רותחים עד שהבשר שלו נשאר רך ועסיסי, והאורז מתבשל בציר שלו עם שום וג'ינג'ר. זו המנה הלאומית של סינגפור, ושני הרטבים בצד הם חלק מרכזי בה.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
684 קלוריות
סלט גזר וסלק מגורר בויניגרט תפוזים וג'ינג'ר
אפונה

סלט גזר וסלק מגורר בויניגרט תפוזים וג'ינג'ר

סלטים
גזר וסלק חיים מגוררים, שנחים שעה במקרר בויניגרט של מיץ תפוזים טרי וג'ינג'ר. התפוזים נותנים מתיקות עדינה במקום לימון, והג'ינג'ר מוסיף חריפות קלה בסוף הביס.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
71 קלוריות
קיצ'ורי הודי — אורז ועדשים מתובלים
אפונה

קיצ'ורי הודי — אורז ועדשים מתובלים

פסטה ואורז
קיצ'ורי — אורז ועדשים הודי מתובל בכורכום וג'ינג'ר, מנת נוחם מזינה וקלה להכנה
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
192 קלוריות
מרק גזר וג'ינג'ר קרמי
אפונה

מרק גזר וג'ינג'ר קרמי

מרקים
מרק גזר וג'ינג'ר קרמי – מרק חם ומנחם עם טעמים מזרחיים עדינים ועשירים.
11 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
199 קלוריות